{"id":103923,"date":"2022-02-25T12:01:54","date_gmt":"2022-02-25T11:01:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=103923"},"modified":"2022-02-27T18:52:51","modified_gmt":"2022-02-27T17:52:51","slug":"vivere-a-lungo-sani-alimentazione-movimento-meditazione-lunga-vita-felice-sana-e-creativa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=103923","title":{"rendered":"Vivere a lungo sani – Alimentazione- movimento – meditazione – lunga vita felice – sana e creativa"},"content":{"rendered":"

Hanno interesse a mantenerci in vita ma non in salute ?<\/strong><\/p>\n

Vedi anche su You Tube i consigli del dott. Franco Berrino,\u00a0 specialista e ricercatore sull’alimentazione presso l’Istituto Tumori di Milano; per decenni:<\/p>\n

https:\/\/www.google.com\/search?q=berrono+oncologo+you+tube&oq=berrono+oncologo+you+tube&aqs=chrome..69i57j33i22i29i30l2.10020j0j15&sourceid=chrome&ie=UTF-8<\/a><\/p>\n

Sempre pi\u00f9 prove scientifiche che indicano come opportune scelte nutrizionali e di esercizio fisico, associate a tecniche di training cognitivo, di respirazione e di meditazione, siano essenziali per rallentare i processi d’invecchiamento …<\/strong><\/p>\n

Proteggere i lettori da informazioni distorte e interessate e dai venditori di magici piani nutrizionali o integratori miracolosi …<\/strong><\/p>\n

Proporre quello che l’antica saggezza dei popoli ha tramandato e che la ricerca scientifica ha confermato …<\/strong><\/p>\n

La grande via. Alimentazione – movimento – meditazione per una lunga vita felice – sana e creativa<\/em><\/p>\n

dott. Franco Berrino<\/p>\n

“Le cause della maggior parte delle malattie croniche si nascondono nella nostra vita quotidiana.<\/p>\n

In tutto il mondo le istituzioni scientifiche e sanitarie sono purtroppo chiamate a rispondere a leggi di mercato che hanno interesse a mantenerci in vita ma non in salute<\/strong>: non possiamo, per ora, contare su di loro per ridurre il rischio di ammalarci.<\/p>\n

Ci sono d’altra parte sempre pi\u00f9 prove scientifiche che indicano come opportune scelte nutrizionali e di esercizio fisico, associate a tecniche di training cognitivo, di respirazione e di meditazione, siano essenziali per rallentare i processi d’invecchiamento,<\/strong> favorire una longevit\u00e0 in salute, prevenire le malattie croniche tipiche della nostra era o facilitarne la guarigione.<\/p>\n

Traendo spunto dal Codice europeo contro il cancro e da recenti studi sperimentali, in questo libro illustreremo come alcune conoscenze empiriche di molte tradizioni culturali e le attuali conoscenze scientifiche stanno convergendo nel dimostrare che la chiave per mantenere e riacquistare la salute \u00e8 la combinazione di pratiche per nutrire il corpo con la giusta quantit\u00e0 di cibo sano,<\/strong> mantenerlo in forma con un esercizio fisico regolare e<\/strong> adottare tecniche per coltivare la mente, lo spirito e la felicit\u00e0 interiore.<\/p>\n

Abbiamo scritto in base alla nostra esperienza scientifica e clinica, con gratitudine e rispetto per le migliaia di persone che hanno partecipato ai nostri studi scientifici e per i pazienti che ci hanno affidato la loro speranza di guarigione.<\/p>\n

Ci auguriamo che il nostro libro contribuisca a proteggere i lettori da informazioni distorte e interessate e dai venditori di magici piani nutrizionali o integratori miracolosi<\/strong>.<\/p>\n

Il nostro metodo \u00e8 semplicemente di proporre quello che l’antica saggezza dei popoli ha tramandato e che la ricerca scientifica ha confermato<\/strong>.” (gli autori)<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hanno interesse a mantenerci in vita ma non in salute ? Vedi anche su You Tube i consigli del dott. Franco Berrino,\u00a0 specialista e ricercatore<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":82240,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2120,1918],"tags":[24455],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/103923"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=103923"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/103923\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":103930,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/103923\/revisions\/103930"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/82240"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=103923"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=103923"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=103923"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}