{"id":105597,"date":"2022-04-28T17:24:30","date_gmt":"2022-04-28T15:24:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=105597"},"modified":"2022-04-28T17:24:30","modified_gmt":"2022-04-28T15:24:30","slug":"salute-suggerimenti-dellostetrica-per-i-bambini-piu-piccoli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=105597","title":{"rendered":"Salute – suggerimenti dell’ostetrica per i bambini pi\u00f9 piccoli"},"content":{"rendered":"
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I dieci consigli utili per tutti i genitori in difficolt\u00e0<\/strong><\/p>\n

Se la mamma \u00e8 tranquilla il bimbo \u00e8 tranquillo <\/strong>, se la mamma soffre di paure e ansie il bambino subir\u00e0 ed erediter\u00e0 le medesime paure e ansie. Imparate a controllare i vostri nervi; se avete problemi andate da uno psicologo; sono anche bravissimi quelli gratuiti di varie associazioni, chiedete al vostro medico.<\/p>\n

\u00a0Svezzamento <\/strong>: l\u2019ostetrica di Parentsmile presenta 10 piccole astuzie se il beb\u00e8 non mangia<\/strong>.<\/p>\n

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\u00a0– Essere genitore, oggi, non \u00e8 facile.<\/strong> Diventarlo, ancora di pi\u00f9.\u00a0 \u00c8 un po’ come vivere il primo giorno di scuola, che sia un neo genitore o un genitore gi\u00e0 \u201drodato\u201d. Si ha sempre l\u2019impressione di non sapere mai cosa e come fare<\/strong> e, da questa necessit\u00e0, nasce Parentsmile<\/a>, la prima piattaforma europea per il supporto e il benessere a domicilio di tutta la famiglia.<\/p>\n

Quando si parla di svezzamento e\/o di alimentazione<\/strong> complementare, i genitori si trovano davanti ad alcune difficolt\u00e0 e prime domande, a cui non sanno rispondere.<\/strong> Silvia Grassini, ostetrica di Parentsmile, chiarisce alcuni dubbi proponendo una mini e pratica guida.<\/p>\n

Facciamo chiarezza: CHI, COSA, QUANDO.<\/p>\n

\u201cPartendo da fonti certe ed autorevoli, l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0) ci dice che dai 6 mesi di vita in poi, si pu\u00f2 iniziare a proporre ai bambini un’alimentazione complementare al latte, materno o artificiale che sia<\/strong>.<\/p>\n

Non appena, per\u00f2, i bimbi stessi iniziano a mostrare interesse e curiosit\u00e0 verso il cibo tradizionale<\/strong> – indicando ci\u00f2 che sta sulla tavola durante i pasti- mamme e pap\u00e0 significa che \u00e8 giunto il momento!\u201d<\/p>\n

L\u2019ostetrica assicura che, durante questa fase, si possono tranquillamente proporre ai piccoli tutti gli alimenti,<\/strong> a patto che si rispettino 10 semplici tips:<\/p>\n

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  1. \n

    Cibi morbidi fino ai 18 mesi:<\/strong> se si riesce a sfaldare l\u2019alimento schiacciandolo tra pollice e indice vuol dire che la consistenza \u00e8 sicura. Se il piccolo vorr\u00e0 assaggiare una mandorla, la soluzione \u00e8 nel tritarla bene e mescolarla allo yogurt!<\/strong> Un\u2019ottima idea, buona e sana, per la merenda del proprio piccolo.<\/p>\n<\/li>\n

  2. \n

    Tagliare, ma non troppo:\u00a0<\/strong> d’accordo sul proporre cibo a pezzettini, ma non esagerare! Offrire cibi spezzettati minuziosamente potrebbe essere davvero frustrante per i piccoli, che potrebbero non riuscire ad afferrare<\/strong> (benissimo proporre pollo cotto senza grasso e tagliuzzato, ma non a minuscoli coriandoli!).<\/p>\n<\/li>\n

  3. \n

    Listarelle e non rondelle:<\/strong> tutto ci\u00f2 che \u00e8 tondo o cilindrico va tagliato a listarelle. La classica banana a rondelle non \u00e8 sicura, come si crede, proprio come il singolo acino d\u2019uva tagliato a met\u00e0.<\/strong> Il consiglio \u00e8 dividere in quattro parti<\/strong> tutto e il piccolo\u00a0 ringrazier\u00e0!<\/p>\n<\/li>\n

  4. \n

    Riconoscere alimenti: alimenti scivolosi o collosi come gnocchi, burro d’arachidi e mollica del pane non sono sicuri,<\/strong> perch\u00e9 possono attaccarsi al palato o diventare troppo appiccicosi e poco gestibili. Consiglio di prestare attenzione alla mozzarella, che cruda \u00e8 perfetta, ma una volta cotta diventa filante e potrebbe scottare !<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

  5. \n

    \u201cCiao Ciao\u201d agli eccessi di sale e zuccheri raffinati<\/strong> ( sono contenuti in grande quantit\u00e0 e nella peggiore formula in gelati, anche artigianali, yogurt alla frutta, merendine, biscotti, dolci anche artigianali<\/strong>). Per la pizza e le caramelle ci sar\u00e0 tempo, ora \u00e8 ancora presto !<\/p>\n<\/li>\n

  6. \n

    Crescere insieme: per il bambino o la bambina, il genitore \u00e8 un modello da seguire. Sedersi a tavola\u00a0 insieme significa scoprire nuovi sapori con chi pi\u00f9 si ama, rendendo il momento speciale e, anche, divertente!<\/p>\n<\/li>\n

  7. \n

    Dissetarsi: \u00a0mai dimenticarsi dell’idratazione.<\/strong> Acqua s\u00ec, ma manteniamo una poppata al seno al giorno<\/strong> nel caso in cui la mamma abbia ancora un p\u00f2 di latte.<\/p>\n<\/li>\n

  8. \n

    Non temere il verde: le verdure sono sempre un bel problema, almeno per alcuni bambini. S<\/strong>embra che il colore verde spaventi, ma il genitore non deve arrendersi. Anzi, \u00e8 meglio iniziare a proporre piatti con verdure tagliate finemente o passate in modo sicuro<\/strong>. Non gli\/le piacciono gli spinaci? Non insistere, ma presentati in altre ricette \u00e8 la giusta via da seguire!<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

  9. \n

    Corretta scelta dei macronutrienti. Proteine e grassi: non si sa mai cosa scegliere. Per le proteine si pu\u00f2 variare tra carne e pesce, entrambi ottimi alleati per la sana crescita del bambino. Per i grassi, fare attenzione: s\u00ec all\u2019olio, ma solo quello extravergine di oliva<\/strong> (evo)!<\/p>\n<\/li>\n

  10. \n

    Diventare piccoli artisti: oltre a disegnare e colorare su fogli di carta, si pu\u00f2 liberare la propria creativit\u00e0 nella presentazione dei piatti. Colorato e divertente \u00e8 meglio,<\/strong> sia per i piatti dei pi\u00f9 piccini che dell\u2019adulto!<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    \u201cIl tema da non perdere di vista \u00e8, ferme restando le norme di sicurezza, lasciare ai bimbi l\u2019opportunit\u00e0 di sperimentare gli alimenti in forme e consistenze diverse<\/strong>.\u00a0 Favorire l’esplorazione del cibo e l’autonomia. Il prezzo da pagare? Manine e cucine sporche, sporchissime<\/strong>, ma bimbi stimolati e felici\u201d<\/strong> – conclude Silvia Grassini.<\/p>\n

    Il consiglio daI dieci consigli utili per tutti i genitori in difficolt\u00e0<\/strong>, proposti da Silvia Grassini – ostetrica di Parentsmile, la prima piattaforma a livello europeo in cui \u00e8 possibile prenotare servizi a domicilio o in diretta video specifici per tutta la famiglia.<\/p>\n

    Il consiglio di una mamma che ha allevato un bambino, oggi uomo, sanissimo; non fatevi mai prendere dal panico<\/strong>, milioni di persone allevano i figli nel mondo senza avere il terrore di sbagliare, seguire l’istinto, ascoltare i suggerimenti anche della mamma, non seguite i social di furbe mamme che suggeriscono prodotti dai quali traggono vantaggi economici. <\/strong>Ricordate che la pubblicit\u00e0 \u00e8 dalla parte di chi deve vendere e non dalla vostra<\/strong>, anzi ha interesse a farvi spendere anche in cose inutili.<\/p>\n

    Il plus di Parentsmile \u00e8 proprio questo: oltre a prenotare una visita a domicilio \u00e8 possibile chiedere un videoconsulto, anche solo per un confronto o\u00a0 dubbio, a specialisti come ostetriche, logopedisti, terapisti della neuro-psicomotricit\u00e0, psicologi\/psicoterapeuti, osteopati, nutrizionisti, pedagogisti, puericultrici, tate ed educatrici e personal trainer.<\/p>\n

    Piattaforma nata da una mamma per tutte le mamme: i genitori oggi sono sempre pieni di cose da fare tanto da non avere tempo a disposizione per chiamare, fare code e file lunghe per prenotare visite. Con Parentsmile \u00e8 possibile fare tutto ci\u00f2 quando e dove si vuole, oltre a fissare appuntamenti nel weekend. Tutti vantaggi per restare a fianco dei genitori, senza lasciarli in balia dei capricci dei pi\u00f9 piccini!<\/p>\n<\/div>\n

    I dieci consigli utili per tutti i genitori in difficolt\u00e0<\/strong>, proposti da Silvia Grassini – ostetrica di Parentsmile, la prima piattaforma a livello europeo in cui \u00e8 possibile prenotare servizi a domicilio o in diretta video specifici per tutta la famiglia.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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