{"id":132000,"date":"2024-04-21T21:30:46","date_gmt":"2024-04-21T19:30:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=132000"},"modified":"2024-04-22T20:07:33","modified_gmt":"2024-04-22T18:07:33","slug":"salute-al-femminile-a-milano-fondazione-libellule-eventi-gratuiti-11-e-12-maggio-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=132000","title":{"rendered":"Salute al femminile a Milano – Fondazione Libellule – eventi gratuiti 11 e 12 maggio 2024"},"content":{"rendered":"
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A lezione dal nutrizionista 11 maggio ore 16<\/p>\n

MuoviAmo il corpo 12 maggio ore 15,30\u00a0 e 17<\/p>\n

Evento:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rigenerati! \u2026 a Lezione con la Nutrizionista<\/strong>
\nImpara a fare a casa le tue Bevande Detox per il Benessere\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/em><\/strong><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/em><\/strong>Lezione aperta con la Dott.ssa Cristina Amianti, Biologa Nutrizionista<\/strong><\/em><\/p>\n

Data: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sabato 11 Maggio 2024<\/strong><\/p>\n

Orario: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 16-18<\/strong> (L\u2019evento durer\u00e0 circa due ore)<\/p>\n

Location: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Cascina Monlu\u00e8 <\/strong>– in Via Monlu\u00e8, 147 – Milano Zona 4<\/strong><\/p>\n

Contesto: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 https:\/\/civilweek-vivere.it\/<\/a><\/p>\n

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Sulla Dott.ssa Cristina Amianti (\u00e8 la nutrizionista che collabora in Fondazione):
\nhttps:\/\/www.amianticristina.com\/<\/em><\/p>\n

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Un appuntamento da non perdere<\/em><\/strong><\/p>\n

All’interno della manifestazione Civil Week 2024 “Vivere”, la settimana dell’impegno civico nella Citt\u00e0 metropolitana di Milano, la Fondazione Libellule Insieme ETS organizza una lezione aperta con la nutrizionista biologa Dott.ssa Cristina Amianti<\/strong>, aperta a tutti coloro che desiderano rigenerarsi e depurare l\u2019organismo dopo l\u2019inverno.<\/p>\n

Prendersi cura del proprio corpo attraverso scelte alimentari consapevoli, mantenendo una dieta equilibrata e riducendo il consumo di cibi processati, non solo favorisce la salute a breve termine, ma \u00e8 anche fondamentale per invecchiare in modo sano, preservando la salute e il benessere nel corso degli anni. Investire in un’alimentazione sana \u00e8 un passo importante per mantenere uno stile di vita salutare e prevenire molte malattie croniche, tra cui anche il cancro.<\/p>\n

Come si svolge l\u2019evento?<\/em><\/strong><\/p>\n

La Dott.ssa Amianti terr\u00e0 una lezione aperta durante la quale insegner\u00e0 a tutti i partecipanti alcune gustose ricette per preparare bevande sane e detox<\/strong> molto utili per ripartire con sprint verso la stagione estiva, ritrovando dinamismo ed energia. Insieme a lei vedremo come sia semplice preparare degli ottimi frullati, succhi e centrifugati con verdura e frutta fresca, ma anche acque aromatizzate dissetanti e depuranti, da portare con s\u00e9 in ufficio, in palestra, in viaggio.<\/p>\n

Apprenderemo piccoli trucchi per diventare bravissimi nella preparazione di queste bevande super salutari e riceveremo preziosi consigli per imparare ad ascoltare il nostro corpo e capire cosa chiede per stare bene, per ricaricarsi e idratarsi, per contrastare la fatica, la spossatezza e il caldo, per farci sentire sempre al top della nostra forma fisica.<\/p>\n

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Dove e quando?<\/em><\/strong><\/p>\n

Sabato 11 maggio, dalle ore 16:00 alle 18:00<\/strong>, saremo ospiti della Cascina Monlu\u00e8, a Milano, in Via Monlu\u00e8, 147, zona Forlanini.<\/p>\n

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\u00c8 gratuito? Bisogna prenotare?<\/em><\/strong><\/p>\n

L’evento \u00e8 gratuito e aperto a tutti,<\/strong> e rientra nel programma della nostra Fondazione che ha come mission quella di supportare le donne che hanno subito un intervento per tumore al seno o all’apparato genitale e accompagnarle verso la rinascita. Sono benvenute le pazienti in terapia oncologica che potranno beneficiare di tutti i consigli della specialista, ma anche le donne che desiderano avvicinarsi alla Fondazione e partecipare alle attivit\u00e0 promosse e ai programmi di prevenzione dei tumori femminili<\/strong>. Obiettivo degli eventi organizzati dalla Fondazione \u00e8 quello di informare le donne sulla prevenzione oncologica<\/strong>, fornire consigli su discipline e tecniche<\/strong> in grado di alleviare i disagi derivati dalle cure oncologiche per coloro che sono in terapia e aiutare tutte le donne a preservare la propria salute<\/strong> attraverso uno stile di vita sano e consapevole.<\/p>\n

\u00c8 consigliata la prenotazione: eventi@fondazionelibelluleinsieme.it<\/strong><\/p>\n

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La manifestazione Civil Week mira a coinvolgere sempre pi\u00f9 cittadini<\/strong> in azioni di solidariet\u00e0, partecipazione, senso civico, di cui il Terzo settore \u00e8 promotore e protagonista, raccontando a tutti un modo nuovo di essere cittadini, consapevoli e responsabili.<\/em><\/p>\n

Quest\u2019anno il co-organizzatore dell’evento sar\u00e0 il Comune di Milano<\/em><\/strong>.<\/em><\/p>\n

Il calendario del format VIVERE sar\u00e0 composto un ampio numero di iniziative, proposte e realizzate dal 9 al 12 maggio 2024<\/strong>, da organizzazioni della societ\u00e0 civile sul proprio territorio.<\/em><\/p>\n

Filo conduttore di Milano Civil Week 2024 sar\u00e0 \u201cLa Costituzione siamo noi\u201d<\/em><\/strong> con un focus particolare sull\u2019art.118 u.c. che interessa in prima persona la cittadinanza attiva, i volontari, gli enti del Terzo Settore, e tutti coloro che agiscono individualmente o in gruppo per il benessere delle comunit\u00e0.<\/em><\/p>\n

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eventi@fondazionelibelluleinsieme.it<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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