{"id":133183,"date":"2024-05-28T14:45:20","date_gmt":"2024-05-28T12:45:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=133183"},"modified":"2024-05-29T19:53:09","modified_gmt":"2024-05-29T17:53:09","slug":"salute-e-alimentazione-high-protein-la-moda-delle-proteine-ovunque","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=133183","title":{"rendered":"Salute e alimentazione &#8211; \u201c high protein \u201d &#8211; la moda delle proteine ovunque &#8230;"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Hanno tentato di convicerci che la carne &#8211; latte e derivati erano da evitare &#8230; e molti si sono buttati su lenticchie, fagioli, pasta, pane pizza ecc&#8230; ovvero: proteine vegetali.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Oggi ci propongono latte &#8211; yogurt &#8211; pane &#8211; biscotti ecc&#8230; arricchiti di proteine (quasi sempre animali (molto da latte in polvere e albume d&#8217;uovo, ma anche insetti; proibiti, ma non completamente).<\/p>\n<p>Il potere emorme della suggestione della pubblicit\u00e0:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">non dimentichiamo che <strong>tutto il cancro e le malattie del mondo sarebbero dovute\u00a0 all&#8217;abitudine di fumare,<\/strong> peccato che quasi tutti in America e Italia hannno smesso di fumare da tempo, <strong>ma\u00a0 i cancri ai polmoni e altri, continuino ad aumentare in modo esponenziale.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Cosa c&#8217;\u00e8 di vero sulle informazioni riguardo all&#8217;alimentazione ?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La verit\u00e0 \u00e8 che siamo <strong>vittime di un mercato che \u00e8 disposto a tutto,<\/strong> pur di venderci prodotti sempre <strong>meno costosi per chi li produce e pi\u00f9 cari per chi li acquista.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Basta pensare ai litri, ricchi soprattutto di acqua, aromi e zuccheri <strong>di quelli che chiamano latti vegetali;<\/strong> pensate a quanta acqua viene costosamente trasportata (inquinando), per arricchire solo l&#8217;industria alimentare e impoverrirci di sani nutrienti (<strong>leggete bene gli ingedienti del latte di mandorle, soya ecc&#8230;e pensate a quanto state pagando tutto quel quantitativo di quasi sola acqua)<\/strong> .<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Ci hanno terrorizzato con mille guai procurati da latte, formaggi, uova e carni<\/strong>, ci siamo buttati sul vegetale; pagandolo pi\u00f9 della carne\u00a0 ed ora ci abbuffiamo di integratori a base di proiteine quasi sempre animali (il latte in polvere costa pochissimo sul mercato all&#8217;ingosso).<\/p>\n<p>Consiglio?<\/p>\n<p>Informiamoci da fonti serie e non lasciamoci convincere da quella che \u00e8 <strong>pubblicit\u00e0 con il solo scopo di farci spender sempre pi\u00f9 soldi.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>______<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>NOTA: quanto sopra non \u00e8 un&#8217;esposizione per esperti del settore,<\/strong> ma una semplificazione per far capre, anche a chi non sa nulla di alimentazione, come la maggioranza di noi sia vittima di mode anche insensate e costose.<\/p>\n<p>______________<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">L\u2019articolo \u00e8 scritto dalla giornalista G.Seregni, iscritta all\u2019Ordine dei Giornalisti della Lombardia e all\u2019associazione di categoria UGIS (Unione Giornalisti Italiani Scientifici); inoltre, l\u2019autrice, ha presentato una delle sue tesi presso L\u2019Universit\u00e0 Statale di Milano, sul tema \u201cAlimentazione dello sportivo\u201d; la tesi \u00e8 firmata dall\u2019allora rettore prof. Rodolfo Margaria.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hanno tentato di convicerci che la carne &#8211; latte e derivati erano da evitare &#8230; e molti si sono buttati su lenticchie, fagioli, pasta, pane<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[27,54,14,19071,696,9411,53,26,33,32],"tags":[30045,30044],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/133183"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=133183"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/133183\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":133186,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/133183\/revisions\/133186"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=133183"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=133183"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=133183"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}