{"id":136756,"date":"2024-08-29T16:41:44","date_gmt":"2024-08-29T14:41:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=136756"},"modified":"2024-08-29T17:34:45","modified_gmt":"2024-08-29T15:34:45","slug":"salute-in-un-libro-le-piu-moderne-scoperte-sullinfluenza-del-cibo-sulla-salute-doctor-william-li","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=136756","title":{"rendered":"Salute in un libro ? Le pi\u00f9 moderne scoperte sull&#8217;influenza del cibo sulla salute &#8211; doctor William Li"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Questo libro \u00e8 il frutto delle pi\u00f9 moderne ricerche sull\u2019alimentazione e la sua incidenza su malattie come il cancro &#8211; il diabete &#8211; le cardiopatie e l\u2019obesit\u00e0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">L&#8217;autore del libro \u00e8 il dott. <b>William Li ; <\/b>medico e scienziato statunitense di fama mondiale, specializzato in angiogenesi.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Autore di pi\u00f9 di cento pubblicazioni per le maggiori riviste scientifiche, tra cui \u201cScience\u201d<\/strong>, il \u201cNew England Journal of Medicine\u201d e \u201cThe Lancet\u201d, <strong>ha collaborato con l\u2019universit\u00e0 di Harvard, di Tufts e con la Dartmouth Medical School<\/strong>.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Da anni \u00e8 un punto di <strong>riferimento internazionale per le sue ricerche sull\u2019alimentazione e la sua incidenza su malattie come il cancro, il diabete, le cardiopatie e l\u2019obesit\u00e0.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"cc-title\">Il potere degli alimenti. Prevenire le malattie mangiando con lo schema 5x5x5<\/h2>\n<p class=\"cc-title\">doctor William Li<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Dimentica tutto ci\u00f2 che pensi di sapere sul tuo corpo e sul cibo, impara a identificare le strategie pi\u00f9 efficaci, a scegliere quali alimenti mangiare e in che quantit\u00e0 e <\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><b>scoprirai che il nostro corpo \u00e8 in grado di guarire se stesso.<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quello che mangi sta aiutando il tuo corpo o lo sta indebolendo?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Contribuisce a mantenerlo sano e forte o ne mina la salute?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">In questo libro il dottor William Li ci svela quali sono <strong>le ultime scoperte scientifiche per combattere le malattie<\/strong> e ci spiega come utilizzare un&#8217;alimentazione adeguata per aiutare il corpo a rimanere in salute.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il metodo \u00e8 molto semplice:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>da un elenco di 200 alimenti scegline 5 (quelli che ti piacciono di pi\u00f9) e mangiali 5 volte al giorno<\/strong> per rafforzare i tuoi 5 sistemi di difesa. Il nostro corpo, infatti, ha in s\u00e9 5 meccanismi di difesa innati: angiogenesi, rigenerazione, microbioma, protezione del DNA e immunit\u00e0.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ciascuno di essi \u00e8 condizionato dalla dieta:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">sapendo cosa mangiare per coadiuvare ciascun sistema, saprai come sfruttare l&#8217;alimentazione per mantenerti in salute e sconfiggere le malattie.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Dimentica tutto ci\u00f2 che pensi di sapere sul tuo corpo e sul cibo, impara a identificare le strategie pi\u00f9 efficaci, a scegliere quali alimenti mangiare e in che quantit\u00e0<\/strong> e scoprirai che il nostro corpo \u00e8 in grado di guarire se stesso.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"cc-title\"><em>Il potere degli alimenti. Prevenire le malattie mangiando con lo schema 5x5x5<\/em>, doctor William Li, Mondadori , 493 pp., 20 euro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Questo libro \u00e8 il frutto delle pi\u00f9 moderne ricerche sull\u2019alimentazione e la sua incidenza su malattie come il cancro &#8211; il diabete &#8211; le cardiopatie<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[27,54,2120,1918,29,20343,53,26],"tags":[30694,30695],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/136756"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=136756"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/136756\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":136762,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/136756\/revisions\/136762"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=136756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=136756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=136756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}