{"id":13788,"date":"2019-03-09T17:15:18","date_gmt":"2019-03-09T16:15:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=13788"},"modified":"2019-03-08T19:41:11","modified_gmt":"2019-03-08T18:41:11","slug":"sovrappeso-pancia-gonfia-ritenzione-idrica-cellulite-una-soluzione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=13788","title":{"rendered":"Sovrappeso &#8211; pancia gonfia &#8211; ritenzione idrica &#8211; cellulite &#8211; Quali soluzioni ?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>UNO STIMOLANTE DEL METABOLISMO BASALE<\/strong> (consumo delle calorie) AIUTA A DIMAGRIRE ANCHE CHI LOTTA &#8211; SENZA RISULTATO &#8211; CONTRO UN PESO ECCESSIVO ?<\/p>\n<p>Toglie la fame e non ha i gravi effetti collaterali di innalzamento della pressione arteriosa &#8211; come i precedenti similari parafarmaci<\/p>\n<hr \/>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">Premesso che il modo migliore per dimagrire \u00e8 mangiare sano, bene e fare almeno 30&#8242; di cammino al giorno.<\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Premesso anche che, in molti cas<strong>i il cibo \u00e8 usato come unico sfogo ai propri problemi nervosi; fame nervosa.<\/strong> <strong>In questo caso mangiare tanta frutta, verdura, yogurt magro, riempie lo stomaco<\/strong> e da la senzazione di saziet\u00e0; senza troppe calorie.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Comunque, se vogliamo dimagrire, dobbiamo cambiare modo di mangiare e anche la quantit\u00e0; non facciamoci mai mancare frutta e verdura. Impariamo a bruciare le calorie anche naturalmente; <strong>la piscina per via dell&#8217;acqua che disperde molte calorie, \u00e8 il modo migliore e pi\u00f9 veloce di mantenresi in forma e aiutare il dimagrimento.<\/strong><\/p>\n<p>Eliminiamo subito: alco<strong>ol, formaggi mai pi\u00f9 di 45 grammmi se duri e stagionati come il parmigiano, e mai pi\u00f9 di 100 se mozzzarella o ricotta.<\/strong><strong> Leggete le etichette che vi dicono veramente quanti grassi sono contenuti. <\/strong><\/p>\n<p><strong>MAI : Coca Cola ( come carboidrati \u00e8 come mangiare un piatto di pasta), aranciate e bibite che contengono zuccheri; <span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #ff0000; text-decoration: underline;\">quasi tutte le bibite contengono enormi quantit\u00e0 di zuccheri <span style=\"color: #000000; text-decoration: underline;\">(anche le varie bibite a base di soia latte di riso ecc.. IDEM pe ri T\u00e8 pronti e zuccherati.<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>MAI i succhi di frutta; contengono molti zuccheri.<\/p>\n<p>BEVETE TANTE SPREMUTE<\/p>\n<p>MAI gli yogurt alla frutta; sono pieni di zuccheri anch ese dicono ch enon hanno grassi, hanno enormi quantit\u00e0 di zuccheri e ingrassano.<\/p>\n<p>MAI : i gelati, scendono come acqua, sono ricchissimi di zuccheri e non saziano &#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ricordate anche che <span style=\"color: #ff0000;\">le proteine (da uova, carne, pesce), danno un grande senso di saziet\u00e0 e accelerano il metabolismo<\/span>, ma devono essere consumate in buona quantit\u00e0; non basta la fettina di 100 gr. , per accelerare il metabolismo dovete mangiare almeno 250 gr. di carne (magra) e 350 di pesce (niente pane e carboidrati per il tempo della dieta, se volete dimagrire velocemente), tantissima verdura per saziarvi e frutta.<\/p>\n<p><strong>La frutta non ingrassa se non magiate pane e pasta o riso,<\/strong> sono solo zuccheri naturali e tanta vitamina C che aiuta a stare bene e accelera il metabolismo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E&#8217; solo una diceria che le uova fanno male; fanno male solo perch\u00e9 mangiate tanti grassi cattivi attraverso i cibi indiustriali e quindi se aggiungete anche le uova avrete un alto colesterolo, ma non per le uova, ma per i grassi dei cibi industriali. Almeno 3\/4 uova alla settimana non fanno male.<\/p>\n<p><strong>LA PIZZA SE NON E&#8217; FATTA IN CASA E&#8217; RICCA DI GRASSI &#8230;<\/strong> quasi mai di qualit\u00e0.<\/p>\n<p>Anche i sughi pronti sono ricchi di grassi; leggete le etichette.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ricorrere ad un parafarmaco \u00e8 sempre consgliabile, solo come ultima soluzione, se proprio non ce la facciamo in altro modo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Inoltre <strong>ogni persona risponde diversamente allo stesso parafamaco;<\/strong> quindi se pu\u00f2 andare bene per qualcuno, <strong>non \u00e8 detto che funzioni senza problemi su tutti.<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">C<\/span><span style=\"color: #ff0000;\"><span style=\"color: #000000;\">hiedete sempre bene<\/span>, prima, al vostro medico<\/span> di famiglia o specialista.<\/p>\n<p>:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::<\/p>\n<p><strong>Ecco cosa propone la farmaceutica :<\/strong><\/p>\n<p>(parlatene con il vostro medico)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">l&#8217;azione combinata dei componenti del <strong>parafarmaco Fat Slender, stimola il metabolismo basale e aiuta a tornare in forma.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">L&#8217;aminoacido L-Fenilalanina, contenuto nel\u00a0<strong> Fat Slender,<\/strong> \u00e8 perfetto per regolare l&#8217;appetito a livello del Sistema Nervoso Centrale; modulando i meccanismi periferici della saziet\u00e0.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Altrettanto dicasi per la L-Carnitina; essenziale per il trasporto degli acidi grassi a catena lunga dal citiplasma al mitocondrio. Favorendo l&#8217;ossidazione degli acidi grassi, stimola la produzione di energia di origine lipidica (grasso).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La L-Metionina \u00e8 un altro componente, aminoacido, importante per la disintossicazione e la depurazione cellulare.Con gli altri fattori lipotropici previene l&#8217;acccumulo di grassi nel fegato e il colesterolo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un altro componente \u00e8 l&#8217;L-Triptofano aminoacido essenziale usato per la cura dell&#8217;obesit\u00e0; ha un effetto calmante sugli stati di fame ansiosa\u00a0 e da stress.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tutti gli altri componenti aiutano ad ottimizzare gli effetti di questo parafarmaco.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fat Slender Forte \u00e8 un parafarmaco; costa\u00a0 32 euro, contiene 18 compresse; la dose \u00e8 di 2 compresse con acqua a met\u00e0 mattina.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">:::::::::::::::::::::::<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>UNO STIMOLANTE DEL METABOLISMO BASALE (consumo delle calorie) AIUTA A DIMAGRIRE ANCHE CHI LOTTA &#8211; SENZA RISULTATO &#8211; CONTRO UN PESO ECCESSIVO ? 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