{"id":148466,"date":"2025-06-23T13:32:26","date_gmt":"2025-06-23T11:32:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=148466"},"modified":"2025-06-23T19:05:32","modified_gmt":"2025-06-23T17:05:32","slug":"vacanze-riviera-romagnola-il-risveglio-dallo-yoga-alla-barca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=148466","title":{"rendered":"Vacanze Riviera Romagnola – il risveglio dallo yoga alla barca"},"content":{"rendered":"
Sulla Riviera Romagnola il risveglio \u00e8 pi\u00f9 bello:<\/b> fin dalle prime luci del mattino<\/div>\n
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– passeggiate, meditazioni, yoga, colazioni, gite in barca e tanta musica<\/strong><\/div>\n
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La Riviera Romagnola \u00e8 mattiniera e per tutta l\u2019estate offre mille opportunit\u00e0 per un risveglio pieno di energia<\/div>\n
– in spiaggia, in barca, in pineta, in Salina, nei parchi cittadini e nei giardini di storiche ville \u2013<\/strong> Dai Lidi di Comacchio (Fe) a Cattolica (Rn) dalle 5:30 si pratica Pilates, yoga, Camminata Metabolica,\u00a0Walk on the Beach e poi<\/div>\n
– colazioni in mezzo al mare, veleggiate e relax lungo i canali<\/strong> delle Saline di Cervia (Ra) con gustosa colazione finale e tanta musica tra\u00a0soul, blues, jazz, rock e pop – \u00a0Non mancano anche le lezioni di liscio in spiaggia<\/div>\n
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Se il buongiorno si vede dal mattino, sulla Riviera dell\u2019Emilia-Romagna la giornata parte con il piede giusto. Tante le attivit\u00e0 che si possono fare all\u2019alba e fin dalle prime ore del mattino. Dalle lezioni di\u00a0Hatha Yoga\u00a0al\u00a0functional mobility,<\/strong> dal\u00a0risveglio muscolare alle uscite in barca, dai concerti fronte mare alle lezioni di liscio direttamente in spiaggia.<\/div>\n
Tante location per esperienze emozionanti e rigeneranti fin dalle prime ore del giorno.<\/div>\n
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Benessere e sport sulla battigia<\/div>\n
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Gli allenamenti all\u2019alba con Fluxo Summer<\/div>\n
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– Anche quest\u2019anno a Rimini torna Fluxo Summer (fino al 27 agosto)<\/strong>\u00a0con allenamenti outdoor dal luned\u00ec al gioved\u00ec all’alba e pi\u00f9 di 40 discipline con diversi livelli di intensit\u00e0, condotte da trainer professionisti.<\/div>\n
– Gli allenamenti al Ponte di Tiberio iniziano alle 6:00 di mattina<\/strong>, dove scegliere Qi Gong, Pilates, Pilates Barre e Hatha Yoga.<\/strong><\/div>\n
– Al porto di Rimini ci sono altre attivit\u00e0 (come Sunrise Workout, Capoeira e Yoga e Meditazione con campane tibetane<\/strong>) con lezioni alle 6:00 e alle 7:00.<\/div>\n
– Per finire, al Parco del Mare di Miramare, di fronte al Bagno 140, alle 7:00 si pratica Pilates e Hatha Yoga. (info e costi: www.fluxomovement.it<\/a>).<\/div>\n
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Attivit\u00e0 fisica dolce al Bagno Tiki 26 di Rimini<\/strong><\/div>\n
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Tanto sport sulla sabbia al Bagno Tiki 26 di Rimini dalle 7:00. Si pu\u00f2 scegliere tra Walk on the beach\u00a0(passeggiate sul bagnasciuga<\/strong> con le prime luci del mattino) con Elen Souza (nelle domeniche di giugno 7:30-8:30), oppure\u00a0Pilates\u00a0(a cura di PilatesStudio), marted\u00ec e gioved\u00ec dalle 7:30 alle 8:20. E ancora, Yoga con Eugenia, il sabato dalle 7:00 alle 8:00, mentre marted\u00ec dalle 7:00 alle 8:00\u00a0Functional Mobility\u00a0con Tommaso Petrucci, l\u2019allenamento funzionale che utilizza esercizi che simulano movimenti naturali, coinvolgendo pi\u00f9 gruppi muscolari contemporaneamente e migliorando la stabilit\u00e0 e il controllo del corpo.\u00a0Info:\u00a0www.bagno26rimini.com\/<\/a><\/div>\n
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Camminata Metabolica, benessere in movimento<\/strong><\/div>\n
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Due le location per la\u00a0Camminata Metabolica\u00a0della\u00a0domenica mattina alle 8:00 per tutta l\u2019estate:\u00a0il Parco 25 Aprile e il Borgo san Giuliano<\/strong>,\u00a0con ritrovo difronte all\u2019invaso sotto il Ponte di Tiberio. Questo esercizio fisico guidato da un istruttore unisce i benefici del movimento,\u00a0studiato appositamente per\u00a0stimolare e sviluppare distretti e muscoli specifici, con esercizi mirati che attivano glutei, addominali e braccia.\u00a0Info e prenotazioni\u00a0346.8724422.<\/div>\n
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Colazione in mezzo al mare al mattino presto<\/strong><\/div>\n
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Il\u00a0Bagno Giorgio, spiaggia 133 a Rimini sud,<\/strong> offre la\u00a0colazione in sup, una magica opportunit\u00e0 su prenotazione e in base alle condizioni del mare. L’appuntamento \u00e8 fissato il gioved\u00ec alle prime luci del giorno sulla spiaggia<\/strong>, pronti per salpare con un goloso carico di cornetti e bomboloni, in attesa che il sole sorga dal mare (prenotazioni al 339.7679756). Si parte col pedal\u00f2 e si viene raggiunti dalla\u00a0colazione caricata a bordo di un moscone a remi,\u00a0consegnata direttamente dal bagnino in mezzo al mare.<\/div>\n
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Le Albe dello Yoga \u2013 Estate 2025<\/strong><\/div>\n
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A giugno\u00a0tornano a\u00a0Riccione (Rn)\u00a0Le Albe dello Yoga<\/strong> \u2013 Estate 2025\u00a0a cura di Renza Bellei,\u00a0nel giardino di Villa Mussolini.\u00a0Fino al 6 settembre,<\/strong> le lezioni si terranno\u00a0ogni sabato mattina all\u2019alba (6:30-7:30)\u00a0con ingresso a offerta libera.\u00a0Info:\u00a0Le Albe dello Yoga<\/a><\/div>\n
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A Bellaria-Igea Marina si medita all\u2019alba sulla spiaggia<\/strong><\/div>\n
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\u201cI Suoni del Sole\u201d a Bellaria-Igea Marina (Rn),\u00a0<\/strong>come ogni anno sono<\/div>\n
– appuntamenti mattutini gratuiti (quest\u2019anno dal 30 giugno al 22 agosto)<\/strong> dedicati al benessere, al relax e alla meditazione, che si svolgono dal luned\u00ec al venerd\u00ec, immersi nella rilassante cornice della spiaggia all’alba. Si pratica Armonium con mantra, Bagno di Gong, Bagno sonoro e mindfullness, Sound and Healing e Campane Tibetane, direttamente al mare. Gli appuntamenti si svolgono in 4 diverse spiagge della localit\u00e0, dalle 6:30. Info: www.bellariaigeamarina.org\/<\/a><\/div>\n
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Rievocazione della pesca della tratta<\/strong><\/div>\n
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A\u00a0Cesenatico (FC),\u00a0sulla spiaggia di Ponente, si pratica all\u2019alba la\u00a0rievocazione della Pesca alla Tratta,\u00a0un tipo di pesca tradizionale\u00a0<\/strong>che viene effettuata portando al largo con una piccola barca una rete, poi recuperata lentamente a mano dalla spiaggia da parte di due squadre di\u00a0\u201ctrattaroli<\/i>\u201d che devono muoversi in modo ritmato e coordinato. Le uscite si svolgono i\u00a0gioved\u00ec\u00a026 giugno,\u00a031 luglio\u00a0e\u00a028 agosto<\/strong>\u00a0(<\/u>visitcesenatico.it\/hmvc_experience\/la-rievocazione-della-pesca-alla-tratta\/<\/a>).<\/u><\/u><\/div>\n
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Meditazioni mattutine in pineta<\/strong><\/div>\n
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La natura \u00e8 l\u2019ambiente ideale per abbandonarsi a pratiche meditative. In giornate prestabilite,\u00a0fino al 5 settembre, nella\u00a0pineta di Pinarella e di Tagliata di Cervia (Ra)<\/strong>\u00a0si svolgono\u00a0passeggiate meditative\u00a0gratuite\u00a0dalle 7:00 alle 8:00, per ritrovare energia e vitalit\u00e0 e iniziare la giornata con il piede giusto. A questo link tutte le date delle\u00a0passeggiate meditative<\/a>.<\/div>\n
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Nordic walking all\u2019alba<\/strong><\/div>\n
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Sempre a Cervia (Ra) tutti i marted\u00ec di giugno fino al 2 settembre<\/strong> c\u2019\u00e8 Riviera dei Pini Benessere – Nordic Walking.\u00a0Una camminata di un’ora con le bacchette,\u00a0dalle 6:45\u00a0alle\u00a07:45, in riva al mare e in mezzo alla pineta. Info:\u00a0Riviera dei Pini Benessere<\/a>.<\/div>\n
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Le prime luci della Salina. Risveglio con gusto<\/strong><\/div>\n
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Tutti i mercoled\u00ec dal 25 giugno al 27 agosto,\u00a0all\u2019interno delle\u00a0Saline di Cervia (Ra)<\/strong>\u00a0si salpa a bordo di una piccola barca per assistere al risveglio della natura. Tra riflessi d\u2019acqua, canti d\u2019uccelli e atmosfere sospese, questa esperienza guidata \u00e8 tra le pi\u00f9 emozionanti che questo ecosistema unico possa offrire. Al termine dell\u2019escursione in barca, ad attendere i partecipanti una colazione ricca e genuina, dolce e salata, al bar Salino. Partecipazione a pagamento. Info:\u00a0Le prime luci della Salina\u00a0<\/a><\/div>\n
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Veleggiata con le prime luci del mattino<\/strong><\/div>\n
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Torna anche quest’anno la suggestiva\u00a0veleggiata con partenza all’alba\u00a0che da 8 anni accompagna la fine estate di\u00a0Cervia (Ra).<\/strong>\u00a0La\u00a0Veleggiata Levata all’alba\u00a0si svolger\u00e0\u00a0domenica 31 agosto\u00a0ed \u00e8 aperta a\u00a0tutte le imbarcazioni a vela\u00a0da diporto, su un percorso a\u00a0vertici fissi di\u00a010 miglia\u00a0a nord di Cervia\u00a0e arrivo fuori dal porto stesso. Dopo la veleggiata ci sar\u00e0 una “colazione romagnola”.\u00a0La veleggiata \u00e8 organizzata dalla Congrega del Passatore in collaborazione con il Circolo Nautico Amici della Vela Cervia (<\/em>Veleggiata all\u2019alba<\/a>).<\/em><\/div>\n
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Concerti all\u2019alba sulle spiagge della Romagna<\/strong><\/div>\n
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A Riccione le albe sono \u201cin controluce\u201d<\/strong><\/div>\n
A\u00a0Riccione\u00a0(Rn) tornano i meravigliosi concerti in spiaggia al sorgere del sole\u00a0\u201cAlbe in controluce\u201d\u00a0con appuntamenti che\u00a0uniscono arte e natura nel silenzio dorato dell\u2019aurora in riva al mare. La rassegna, inaugurata nel weekend de La Notte Rosa (20-22 giugno),\u00a0si chiude il\u00a017 agosto alle 6:00\u00a0sulla spiaggia libera di piazzale San Martino, con una delle voci pi\u00f9 amate e apprezzate della musica italiana:\u00a0Antonella Ruggiero.<\/div>\n
Quest\u2019anno\u00a0Albe in controluce\u00a0abbraccia il progetto artistico\u00a0Riccione Summer Jazz.\u00a0Il\u00a027 luglio, sulla spiaggia libera del Marano zona 133, l\u2019alba sar\u00e0 salutata alle 5:30 dalla voce straordinaria e dalla musica di\u00a0La Ni\u00f1a, alias Carola Moccia, cantautrice e produttrice napoletana,\u00a0mentre la Spiaggia del sole 86-87 ospiter\u00e0 il\u00a03 agosto\u00a0alle 5:45, la musica di uno dei pi\u00f9 amati e apprezzati pianisti al mondo:\u00a0Cesare Picco.\u00a0Info:\u00a0www.riccione.it\/it\/eventi\/evento\/albe-in-controluce-2<\/a><\/div>\n
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Il Liscio si balla anche in spiaggia<\/strong><\/div>\n
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Il\u00a0Liscio la fa da padrona\u00a0a\u00a0Gatteo Mare (FC)\u00a0anche in spiaggia. Il\u00a0Bagno Corrado\u00a0da oltre 50 anni d\u00e0 appuntamento fisso ai suoi ospiti all\u2019alba –\u00a0dalle 6:30 alle 8:00\u00a0–<\/strong> tutti i giorni di luglio e agosto, con le musiche tradizionali della Romagna. Info:\u00a0www.facebook.com\/bagno.corrado<\/a><\/div>\n
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Concerti all\u2019Alba<\/i>\u00a0sulla spiaggia di Cesenatico<\/strong><\/div>\n
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Nelle domeniche dal 29 giugno al 17 agosto,<\/strong> in vari punti della spiaggia di\u00a0Cesenatico (FC),\u00a0tornano i\u00a0Concerti all\u2019Alba,\u00a0alle 6:00, con ritmi soul e blues, rock e pop, progetto del Comune realizzato in collaborazione con Cooperativa Stabilimenti Balneari di Cesenatico. I concerti sono gratuiti. Info:\u00a0visitcesenatico.it\/hmvc_eventi\/concerti-allalba-sulla-spiaggia-di-cesenatico\/<\/a><\/div>\n
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Musica in riva al mare ai Lidi di Comacchio<\/strong><\/div>\n
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La\u00a0magia della musica al sorgere del sole si diffonde anche sulle spiagge dei\u00a0Lidi di Comacchio (Fe)\u00a0con i concerti della \u201cRassegna Musica all\u2019Alba\u201d,\u00a0fino al 24 agosto<\/strong>. A Ferragosto sar\u00e0 la volta di\u00a0Contemporary & Jazz Piano Music, con Nicola Morali al pianoforte al Bagno Virna di Lido di Spina.\u00a0Info:\u00a0Rassegna Musica all’alba \u2014 Ferrara Terra e Acqua<\/a>.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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