{"id":15234,"date":"2015-08-14T00:00:28","date_gmt":"2015-08-13T22:00:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=15234"},"modified":"2015-08-16T16:43:12","modified_gmt":"2015-08-16T14:43:12","slug":"guarire-e-prevenire-con-85-grammi-di-pistacchi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=15234","title":{"rendered":"GUARIRE E PREVENIRE CON 85 GRAMMI DI PISTACCHI."},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Lo dice l&#8217;Universit\u00e0 della Pennsylavania, proponendo ai pazienti con diabete di tipo 2 un&#8217;alimentazione pi\u00f9 sana.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>I pistacchi sono ricchi di grassi buoni, fibre, antiossidanti e potassio.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dopo un&#8217;esperimento a base di una dieta arricchita con 85 grammi di pistacchi al giorno,<strong> i medici hanno riscontrato notevoli miglioramenti della pressione durante il sonno e della risposta vascolare allo stress.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Inoltre un aumento dell&#8217;attivit\u00e0 del nervo vago.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tutte queste sono condizioni che <strong>riducono il rischio di malattie cardiache.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">NOI AGGIUNGIAMO CHE, PER ESPERIENZA PERSONALE, PREFERIAMO FARE UN MISTO DI SEMI (non salati):<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0MANDORLE, NOCCIOLE, NOCI, SEMI DI ZUCCA, SEMI DI GIRASOLE, PINOLI, PISTACCHI ECC\u2026 ACQUISTATELI SEPARATAMENTE (costano meno che nelle miscele) E ASSUMETELI MESCOLATI O CAMBIANDO OGNI TANTO, NOI AGGIUNGIAMO ANCHE UN POCO DI UVA SECCA.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E&#8217; un fantastic mix saluter, ma poi non abbuffatevi\u2026altrimenti sono solo calorie in pi\u00f9 e non serve o serve a poco.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lo dice l&#8217;Universit\u00e0 della Pennsylavania, proponendo ai pazienti con diabete di tipo 2 un&#8217;alimentazione pi\u00f9 sana. I pistacchi sono ricchi di grassi buoni, fibre, antiossidanti<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8615,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2693,43,44,29,26,33],"tags":[4647,4648,4646,4649],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15234"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=15234"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15234\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23395,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15234\/revisions\/23395"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/8615"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=15234"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=15234"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=15234"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}