{"id":166252,"date":"2026-09-04T17:57:45","date_gmt":"2026-09-04T15:57:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=166252"},"modified":"2026-09-04T19:12:01","modified_gmt":"2026-09-04T17:12:01","slug":"libro-e-salute-sfatiamo-tanti-miti-se-tolgo-lo-zucchero-non-uccido-il-cancro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=166252","title":{"rendered":"Libro e salute &#8211; sfatiamo tanti miti &#8211; se tolgo lo zucchero non uccido il cancro!"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Anche contro i superfood, che sono solo una grande creazione del marketing.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aureliano Stingi;<em>\u00a0laureato in Biotecnologie Molecolari nel 2016 presso l&#8217;Universit\u00e0 di Torino<\/em>. Spinto dalla passione per la<strong> ricerca sul cancro, ha lavorato anche a Ginevra.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se vi hanno detto che dovete togliere lo zucchero dalla vostra alimentazione, perch\u00e9 cos\u00ec affamerete il cancro; <strong>non \u00e8 vero! E&#8217; invece vero che zucchero, alcool e sigarette, per esempio, favoriscono l&#8217;infiammazione. <\/strong>(anche se si stanno facendo studi, ma solo espressamente riservati al cancro al cervello e la sua relazione con lo zucchero).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lo spiega uno specialista della nutrizione, perch\u00e9 il cancro se non ha lo zucchero per alimentarsi, usa l&#8217;energia dei grassi&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Guardate questo video che spiega tante dicerie diffusissime,<\/strong> anche tra molti che si definiscono esperti; perch\u00e9 un conto \u00e8 essere nutrizionista e un conto essere <strong>nutrizionista con studi ed esperimenti specifici sul cancro.\u00a0 Se volete chiarirvi le idee:<\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Nutrizionista esperto in cancro: la verit\u00e0 su dieta anticancro, superfood e infiammazione cronica\" width=\"780\" height=\"439\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/h4IIFMgYd_I?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><strong>Podcast gratuito che parla dell&#8217;argomento trattato nel libro:\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/show\/6Wfk1gFKYw7SvOzPdJeBpO\">https:\/\/open.spotify.com\/show\/6Wfk1gFKYw7SvOzPdJeBpO<\/a><\/p>\n<h3 class=\"cc-title\">I 10 comandamenti. Come prevenire i tumori combattendo le nostre peggiori abitudini<\/h3>\n<p class=\"cc-title\">di Aureliano Stingi<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Questo libro \u00e8 il tentativo scientifico, <strong>a tratti ironico e sempre profondamente pratico,<\/strong> di cambiare le regole.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E magari anche un po\u2019 la nostra vita. Come?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Con dieci comandamenti \u2013 laici e laicamente interpretabili \u2013 suddivisi in altrettanti capitoli: tutti partono da una storia, chiamano a supporto evidenze mediche solide, e si chiudono con tre consigli concreti.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">In mezzo c\u2019\u00e8 il racconto di<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>un\u2019alleanza possibile: tra conoscenza e buonsenso, paziente e medico, futuro e presente<\/strong>. In queste pagine,<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>senza inutili prediche o allarmismi,<\/strong> gli autori trasformano il loro omonimo podcast di successo in una guida per iniziare a vivere meglio,<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>che non impone regole<\/strong> ma<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>propone soluzioni per prevenire il cancro,<\/strong><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>partendo da comportamenti e abitudini quotidiane<\/strong>, in un viaggio tra nemici della salute e alleati che, forse, non sapevamo di avere.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un libro che fa riflettere e agire.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Perch\u00e9 la prevenzione non \u00e8 un manuale da studiare, ma<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>una rivoluzione silenziosa che pu\u00f2 cominciare oggi magari<\/strong> spegnendo una sigaretta,<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>aggiungendo un pugno di lenticchie nel piatto<\/strong> o prenotando finalmente quel controllo che rimandiamo da mesi.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Non sar\u00e0 un sermone, ma dopo averlo letto vi verr\u00e0 voglia di fare qualcosa, questa volta sul serio.<\/p>\n<p><em>I 10 comandamenti. Come prevenire i tumori combattendo le nostre peggiori abitudini<\/em> , Aureliano Stingi, De Agostini,\u00a0 224pp., 18,90.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Anche contro i superfood, che sono solo una grande creazione del marketing. Aureliano Stingi;\u00a0laureato in Biotecnologie Molecolari nel 2016 presso l&#8217;Universit\u00e0 di Torino. 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