![\"benessere\"](\"http:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/benessere.jpg\")
<\/a><\/p>\nL\u2019energia del pino mugo, la calma del \u201clegno lunare\u201d e i benefici degli estratti della vite: la ricetta del wellness a Bolzano e dintorni \u00e8 fatta di tanti ingredienti diversi.<\/p>\n
Tutti da sperimentare (con le offerte-soggiorno) e anche da portare a casa (grazie alle linee beauty 100% locali)<\/p>\n
– Le materie prime a km zero sono gli elementi immancabili del wellness in sinergia con il territorio: un \u201cmondo di benessere\u201d che, nel multiforme territorio di Bolzano e dintorni (www.bolzanodintorni.info<\/a>), si rivela altrettanto ampio ed eterogeneo: dalla vite alle erbe alpine, dal pino mugo al fieno, qui la remise en forme autunnale si declina in tanti modi diversi.<\/p>\n Da sperimentare sul posto, grazie a pacchetti benessere dall\u2019ottimo rapporto qualit\u00e0-prezzo, e da portare a casa grazie ai prodotti cosmetici locali.<\/p>\n La montagna: dal legno lunare al bagno di fieno<\/p>\n Le montagne sono una fonte inesauribile di benessere: chi le abita lo sa bene, per questo motivo gli antichi saperi contadini sono un bene preziosissimo ancora oggi.<\/p>\n Tra le pratiche attentamente tramandate nel territorio alpino intorno a Bolzano, c\u2019\u00e8 ad esempio quella del taglio del legno di cembro (cirmolo) nelle fasi di luna calante (in autunno e inverno, quando il freddo inizia a farsi sentire): un metodo che serve a rafforzare le caratteristiche calmanti e riscaldanti di questa essenza, utile ad esempio per favorire il sonno.<\/p>\n Il cosiddetto legno lunare della Val Sarentino \u00e8 alla base di molti prodotti a marchio Trehs, l\u2019azienda locale che ha dato un marchio \u201criconoscibile\u201d anche al pino mugo sarentensis, altro prodotto eccezionale di questa zona: dai suoi aghi si estrae un olio unico, dal profumo resinoso e balsamico,<\/strong> conosciuto in valle come \u201cl\u2019olio benedetto\u201d per i suoi molteplici effetti (rivitalizzante naturale e benefico per la circolazione).<\/p>\n Per chi vuole sfruttarne appieno tutti i benefici, a Sarentino c\u2019\u00e8 il centro benessere e alpino Eschgfeller: nell\u2019annessa distilleria si possono scoprire tutti i segreti della distillazione a vapore e poi provare il Bagno Originale di Pino Mugo Sarentino, trattamento durante il quale l\u2019ospite, steso su un lettino, viene ricoperto di trucioli riscaldati.<\/p>\n Proposta soggiorno: Per saperne di pi\u00f9 sui prodotti a marchio Trehs: http:\/\/www.trehs.com\/it\/produkte-trehs-sarntal-val-sarentino.htm<\/p>\n Anche i prati delle montagne intorno a Bolzano sono una fonte unica di benessere: il modo migliore per sfruttarne i benefici \u00e8 immergersi in un bagno di fieno, una pratica antica, tornata di gran moda (per le sue propriet\u00e0 detossinanti)<\/strong> e proposta da alcuni hotel della zona.<\/p>\n Anche in questo caso la differenza sta tutta nella materia prima: \u00e8 risaputo infatti che il fieno dei masi d’alta montagna, tra i 1.500 e i 2.000 metri, \u00e8 di particolare qualit\u00e0, uno straordinario mix di erbe dalle propriet\u00e0 curative e fiori profumati. <\/strong><\/p>\n Durante il trattamento la persona viene adagiata nel fieno caldo (temperatura di 40\u00b0 C) e umido per circa 20\/30 minuti: cos\u00ec il corpo, sottoposto ad una forte traspirazione, si libera delle tossine, mentre la pelle assorbe gli agenti benefici del fieno.<\/strong><\/p>\n Dopo il trattamento \u00e8 previsto lo sfregamento del corpo e un passaggio nel fieno essiccato,<\/strong> necessario per asciugarsi e al tempo stesso per abbassare la temperatura corporea.<\/p>\n La cura completa \u00e8 di 9-11 giorni, con una seduta al giorno.<\/strong><\/p>\n Hotel che propongono l\u2019originale bagno di fieno: Infine, i percorsi Kneipp. In questo caso, pi\u00f9 che le materie prime, viene messa a frutto la sinergia tra il trattamento \u2013 percorsi in vasche di acqua calda\/fredda alternata, che stimolano il sistema immunitario, nervoso e cardiovascolare<\/strong> \u2013 e il territorio: nei dintorni di Bolzano \u00e8 infatti possibile trovare (anche) percorsi Kneipp all\u2019aperto, immersi nella natura, come quelli presenti nei paesi di Anterivo e Trodena (entrambi a ingresso libero).<\/p>\n Vasche per le gambe, doccia fredda per il corpo, ma anche bagno braccia e viso, qui tutte le vasche sono immerse nel verde e ripropongono fedelmente la tecnica messa a punto dal monaco Kneipp.<\/p>\n Benessere \u201cto go\u201d: linee cosmetiche ispirate al territorio<\/p>\n Sono diverse le realt\u00e0 locali che \u2013 sfruttando le materie prime della zona \u2013 propongono trattamenti a base di cosmetici \u201ca km zero\u201d. Come l\u2019Hotel Weihrerhof di Soprabolzano<\/strong> (www.weihrerhof.com<\/a>) che, nella sua Sea Spa Alpina (\u201csea\u201d nel dialetto tirolese significa lago), utilizza i prodotti della linea BergSea by Weihrerhof, realizzati con acqua del Lago di Costalovara (sulle cui sponde si trova la struttura), fieno di qualit\u00e0 di alta montagna e profumatissimo legno di cembro<\/strong> (linea certificata bio).<\/p>\n O ancora l\u2019Hotel Tann (www.tann.it<\/a>), sempre sull\u2019Altipiano del Renon, che ha una sua linea cosmetica a base di principi attivi estratti dalle piante officinali coltivate dagli stessi proprietari: tra i prodotti, la lozione corpo alla rosa canina e calendula o il bagnoschiuma pelli & capelli al ginepro e foglie di mora.<\/strong><\/p>\n Per le offerte pi\u00f9 aggiornate delle due strutture potete consultare i link:<\/strong> Ma il territorio di Bolzano non significa solo montagna: lungo la Strada del Vino dell\u2019Alto Adige, lo straordinario patrimonio di conoscenze sui rimedi naturali fa s\u00ec che anche la vite diventi una delle protagoniste del wellness.<\/p>\n Dagli acini di Gew\u00fcrztraminer, Schiava e Lagrein (delle colline intorno al lago di Caldaro<\/strong>) nasce ad esempio la linea vinPELLIS: dalla buccia dell\u2019uva si estrae infatti il resveratrolo, un potente antiage che stimola il rinnovamento cellulare (http:\/\/vinpellis.com\/it\/home.html).<\/p>\n Ancora a Caldaro, la Tenuta Manincor, in collaborazione con Trehs, ha messo a punto Aqua Vinea Nobilis, una linea di cosmetici per viso e corpo che nasce proprio dai vigneti di propriet\u00e0,<\/strong> coltivati secondo i criteri della biodinamica: principio attivo \u00e8 la linfa (il \u201cpianto della vite\u201d) che fuoriesce dai tagli dopo la potatura, ricchissima di minerali e antiossidanti (www.manincor.com).<\/p>\n \u2022In treno, con le Ferrovie Austriache e Tedesche — Autunno di benessere L\u2019energia del pino mugo, la calma del \u201clegno lunare\u201d e i benefici degli estratti della vite: la ricetta del wellness a Bolzano<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":24273,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7,26,52,8,4,11],"tags":[7182,7181],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24270"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=24270"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24270\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":72022,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24270\/revisions\/72022"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/24273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=24270"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=24270"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=24270"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nFine settimana di benessere in Val Sarentino, garni Reischnhitt.
\nL\u2019offerta comprende:
\n\u20222 pernottamenti in doppia (colazione inclusa)
\n\u20221 aperitivo di benvenuto
\n\u20221 bagno originale al pino mugo
\n\u20221 impacco alle gambe
\n\u20221 massaggio alla schiena
\n\u20222 getti alternati
\n\u20221 bagno alle braci
\n\u20221 buono per il pranzo di 14,00 \u20ac
\n(per ulteriori info www.sarntal.com\/it\/guida-viaggi\/pacchetti-vacanza\/sarntal\/370.html?no_cache=1&cHash=3d29a87913 )<\/p>\n
\n\u2022Berghotel Jochgrimm ad Aldino (www.jochgrimm.it\/it\/wellness\/heubad\/)
\n\u2022Waldhotel Tann, Renon (www.tann.it)
\n\u2022Weihrerhof a Soprabolzano (Renon) (www.weihrerhof.com)<\/p>\n
\nhttp:\/\/www.weihrerhof.com\/it\/prezzi-offerte\/offerte-speciali.htm<\/a>
\nhttp:\/\/www.tann.it\/it\/offerte\/offerte-settimanali.htm<\/a><\/p>\nQuando il benessere arriva dalla vite<\/strong><\/h1>\n
Muoversi green. Le proposte per chi vuole lasciare a casa l\u2019auto<\/h1>\n
\nCon i treni DB-\u00d6BB EuroCity si raggiunge comodamente Bolzano da Verona a partire da soli 9 \u20ac (da Bologna e Venezia SL a partire da 19 \u20ac). I bambini fino a 14 anni viaggiano gratis, se accompagnati da un genitore o da un nonno. Per maggiori informazioni: www.megliointreno.it
\n\u2022Mobilcard Alto Adige
\nCon Mobilcard, si possono utilizzare tutti i mezzi pubblici del Trasporto Integrato per scoprire l\u2019Alto Adige. Biglietto valido per 7 giorni a 28 \u20ac, oppure 3 giorni a 23 \u20ac. Mobilcard Junior (sotto i 14 anni) costa la met\u00e0, mentre i bambini fino a 6 anni viaggiano gratis.<\/p>\n
\nInformazioni:
\nConsorzio Turistico Bolzano Vigneti e Dolomiti
\ntel. 0471 633 488
\ninfo@bolzanodintorni.info<\/a>
\nwww.bolzanodintorni.info<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"