Quante volte ci siamo sentiti inadeguati a un compito o per una materia scolastica ?
\nComunissima \u00e8 la frase:<\/p>\n
\u201c Io la matematica non la capir\u00f2 mai. La odio \u201d.<\/strong><\/p>\n Uno degli studi pi\u00f9 seri su questo argomento \u00e8 \u201c The Cambridge Handbook of Expertise and Expert Performance \u201d, edito dalla Cambridge University Press.<\/p>\n La validit\u00e0 di questo testo e delle sue tesi, \u00e8 rafforzata dagli esperimenti della dottoressa Marian Diamond, Universit\u00e0 della California, Barkeley.<\/p>\n La dottoressa ha messo in relazione due gruppi di topi.<\/p>\n Un gruppo fu allevato in un ambiente stimolante, dove erano a disposizione: scivoli, altalene, ruote e altri giochi adeguati a questi animali.<\/strong><\/p>\n Il secondo gruppo fu cresciuto in un semplici gabbie vuote.<\/strong><\/p>\n Il risultato fu incredibile:<\/p>\n -i topi cresciuti in ambiente stimolante vissero sino a 3 anni (il corrispondente di 90 anni per un essere umano) e il loro cervello aument\u00f2 di dimensioni e in collegamenti tra le varie cellule<\/strong><\/p>\n -i topi cresciuti in ambiente banale erano poco attivi e reattivi, con un tasso di mortalit\u00e0 molto pi\u00f9 alto dell\u2019altro gruppo; inoltre il loro cervello rivel\u00f2 un minor numero di collegamenti cellulari rispetto all\u2019altro gruppo.<\/strong><\/p>\n Dopo queste premesse, la dottoressa Diamond decise di analizzare il cervello di Einstein e vi scopr\u00ec un gran numero di cellule gliali ( cellule che hanno il compito di aiutare a trasmettere i segnali elettrochimici tra i neuroni; ovvero favorirne i collegamenti ).<\/p>\n Ora la scienza, da anni, ha dimostrato che le cellule gliali, i dendriti e gli assoni, possono aumentare nel corso della vita; dipende da quanto e come si usa il cervello ( ovvero quanto lo manteniamo in esercizio; quanto lo alleniamo ).<\/p>\n IN POCHE PAROLE:<\/span><\/strong><\/p>\n –pi\u00f9 impariamo e stimoliamo il cervello, meglio sviluppiamo le sue capacit\u00e0.<\/strong><\/p>\n Il segreto sta nello sviluppare le capacit\u00e0 cerebrali sin da piccoli,<\/span><\/strong> poi tutto diventa automatico ( mamme attenzione alle baby-sitter poco stimolanti o pigre !!! ).<\/p>\n Il dottor Rudolph E.Tanzi, docente di neurologia ad Harvard e direttore di Genetics and Aging Research Unit del Massachusetts General Hospital e del Ptogetto Genoma per l\u2019Alzheimer, ha dimostrato l\u2019importanza dei comportamenti e dello stile di vita per migliorare le nostre capacit\u00e0 cerebrali.<\/p>\n Ecco alcune idee:<\/span><\/strong><\/p>\n -importantissimo \u00e8 iniziare, da subito, il dialogo, anche se a noi pare non capisca;<\/strong> lui certamente ricever\u00e0 le nostre parole come dimostrazione di affetto<\/p>\n –portare sempre fuori i bambini<\/strong> ( lontano dalle strade trafficate per quanto possibile; magari in un giardino pubblico); ogni giorno e parlare loro di quello che si vede<\/strong> a seconda della loro et\u00e0: osservare il colore dei fiori e delle foglie, il colore della natura nelle varie stagioni, il tipo di luce diverso tra mattino, mezzogiorno e sera \u2026 fare considerazioni sul panorama che si vede, sugli animali che si incontrano \u2026 del tempo del clima, del clima negli altri Paesi del mondo e poi a casa guardare dove si trovano su di una piantina o mappamondo o un pc\u2026<\/p>\n –giocare con i nostri bambini,<\/strong> ma usando giochi che stimolino il loro cervello; cerchiamo tutte le parole che cominciano per a, il giorno dopo per b \u2026 cerchiamo parole che facciano rima tra loro \u2026 prendiamo due bastoncini e dimostriamo come un bastoncino pi\u00f9 un\u2019altro formino due bastoncini e il giorno dopo aggiungiamo un terzo bastoncino \u2026<\/p>\n -non dimenticate l\u2019importanza del gioco fisico<\/strong> ( ma da solo non basta ); sviluppa equilibrio, rapporto tempo e spazio ecc\u2026<\/p>\n –leggere sempre un libro prima di andare a dormire<\/strong>\u00a0( DEVE ESSERE ANCHE DIVERTENTE<\/span> <\/strong>COME: ” La mia famiglia e altri animali<\/span><\/strong> “) e non lasciarli da soli davanti ad uno schermo; almeno\u00a0quando sono piccolissimi<\/p>\n –cominciamo sin dalla pi\u00f9 tenera et\u00e0<\/strong>; il bambino prima dei tre anni apprende velocemente qualunque lingua, senza studiare ( anche se poi mescoler\u00e0 qualche parola, avr\u00e0 tutto il tempo per correggersi ); in questo modo abbiamo abituato il suo cervello all\u2019elasticit\u00e0 mentale che lo favorir\u00e0 per tutta al vita.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Quante volte ci siamo sentiti inadeguati a un compito o per una materia scolastica ? 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