{"id":36491,"date":"2024-05-15T18:39:55","date_gmt":"2024-05-15T16:39:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=36491"},"modified":"2024-05-15T19:20:56","modified_gmt":"2024-05-15T17:20:56","slug":"creme-solari-e-protezione-quante-cose-non-sappiamo-sulle-creme-solari-prima-di-comprare-una-crema-solare-e-bene-conoscerne-alcuni-aspetti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=36491","title":{"rendered":"Creme solari filtri e protezione &#8211; i filtri solari bloccano la produzione di vitamina D"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>E&#8217; possibile conciliare salute &#8211; ambiente e protezione dal sole?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">SAPEVATE CHE SE METTETE IL FILTRO SOLARE IL VOSTRO CORPO NON BENEFICIA DELLA PRODUZIONE DI VITAMINA D PER L&#8217;ESPOSIZIONE AL SOLE ?<\/p>\n<p>I filtri solari sono<strong> uno dei pi\u00f9 grandi business della nostra epoca<\/strong>; basso costo di produzione rispetto a quanto poi lo si vende.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Non dobbiamo dimenticare che <strong>le creme solari sono prodotti chimici<\/strong> e se li usiamo troppo, facciamo solo l&#8217;interesse delle case produttrici; non il nostro e nemmeno quello dell&#8217;ambiente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">I filtri solari vengono assorbiti dalla pelle<strong>\u00a0e si accumulano nel nostro corpo<\/strong>, inoltre<strong> si disperdono nelle acque<\/strong> del nostro territorio, del mare e dei fiumi e ci\u00a0<strong>ritorneranno anche quando noi e nostri figli e nipoti, mangeremo i pesci o berremo\/berranno l&#8217;acqua delle sorgenti.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Da sapere; esistono filtri solari pi\u00f9 o meno dannosi alla pelle e all&#8217;ambiente<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Purtroppo i filtri solari pi\u00f9 dannosi alla pelle e all&#8217;ambiente sono anche i pi\u00f9 economici.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Meglio prendere il sole negli orari in cui non danneggia la pelle.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il dott. Roberto Donovaro, presidente della Stazione Zoologica di Napoli, ha indagato per 15 anni sugli effetti dei prodotti solari nei mari di tutto il mondo.<\/p>\n<figure id=\"attachment_43146\" aria-describedby=\"caption-attachment-43146\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Port-Galib-450-barriera-ok-ok-tridacna-1280.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-43146\" src=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Port-Galib-450-barriera-ok-ok-tridacna-1280-300x239.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"239\" srcset=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Port-Galib-450-barriera-ok-ok-tridacna-1280-300x239.jpg 300w, https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Port-Galib-450-barriera-ok-ok-tridacna-1280-377x300.jpg 377w, https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Port-Galib-450-barriera-ok-ok-tridacna-1280.jpg 450w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-43146\" class=\"wp-caption-text\">cliccare sulle immagini per ingrandirle &#8211; Grazia Seregni Copyright\u00a9 All rights reserved \u2013<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">Infatti, conferma che <strong>le barriere coralline sono gravemente danneggiate dai prodotti chimici che l&#8217;uomo rilascia in mare ed anche i pesci ne subiscano le conseguenze.<\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_14507\" aria-describedby=\"caption-attachment-14507\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Lill-Haugen-672-ok-sub-mare-barriera-DSC_1134_by-Lill-Haugen.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-14507\" src=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Lill-Haugen-672-ok-sub-mare-barriera-DSC_1134_by-Lill-Haugen-300x166.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"166\" srcset=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Lill-Haugen-672-ok-sub-mare-barriera-DSC_1134_by-Lill-Haugen-300x166.jpg 300w, https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Lill-Haugen-672-ok-sub-mare-barriera-DSC_1134_by-Lill-Haugen-541x300.jpg 541w, https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Lill-Haugen-672-ok-sub-mare-barriera-DSC_1134_by-Lill-Haugen.jpg 672w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-14507\" class=\"wp-caption-text\">Lill Haugen<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">Insomma come conciliare salute, ambiente e protezione dal sole?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Non \u00e8 poi cos\u00ec difficile, <strong>basta fare quello che le nostre mamme e nonne hanno sempre fatto: esporsi con cautela al sole.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cominciare a prendere il sole nel weekend, partendo da 10&#8242; per la prima volta e aumentando a 15 e 20&#8242; in base al tipo di pelle che ci ritroviamo.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Non stare mai al sole nelle ore pi\u00f9 calde del giorno<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il sole quando fa troppo caldo, fa malissimo anche alla circolazione sanguigna e <strong>favorisce le\u00a0 vene varicose e la formazione della cellulite.<\/strong>\u00a0<strong>Nessuna crema solare con filtro vi protegger\u00e0 dalle vene varicose &#8230;<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nelle ore di maggior intensit\u00e0 solare (dalle 11 alle 17) copriamoci con abiti di cotone \u00a0e lino, <strong><span style=\"text-decoration: underline;\">cappello<\/span><\/strong> e<strong><span style=\"text-decoration: underline;\"> occhiali SCURI DI BUONA MARCA.<\/span><\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_55757\" aria-describedby=\"caption-attachment-55757\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Bambino-Baby-672-Lory.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-55757\" src=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Bambino-Baby-672-Lory-300x163.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"163\" srcset=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Bambino-Baby-672-Lory-300x163.jpg 300w, https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Bambino-Baby-672-Lory-552x300.jpg 552w, https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Bambino-Baby-672-Lory.jpg 672w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-55757\" class=\"wp-caption-text\">cliccare per ingrandire &#8211; Grazia Seregni Copyright\u00a9 All rights reserved \u2013<\/figcaption><\/figure>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Eviteremo anche le rughe precoci.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_60694\" aria-describedby=\"caption-attachment-60694\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/LORY-672-bambini-mare-vacanza-2w.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-60694\" src=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/LORY-672-bambini-mare-vacanza-2w-300x166.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"166\" srcset=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/LORY-672-bambini-mare-vacanza-2w-300x166.jpg 300w, https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/LORY-672-bambini-mare-vacanza-2w-542x300.jpg 542w, https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/LORY-672-bambini-mare-vacanza-2w.jpg 672w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-60694\" class=\"wp-caption-text\"><strong>cliccare per ingrandire<\/strong> -Grazia Seregni Copyright\u00a9 All rights reserved<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>PER I NOSTRI BAMBINI<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mettere una magliettina di cotone bianco (non troppo leggera e trasparente) ai bambini, <strong>invece di spalmarli di crema 4-5 volte al giorno o invitarli a stare sotto l&#8217;ombrellone o all&#8217;ombra nelle ore pi\u00f9 calde<\/strong>; cos\u00ec si evitano anche i colpi di sole.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ricordarci che alcuni oli hanno un <strong>filtro NATURALE che vale, da solo, una protezione 6;<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">-cocco<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">-burro di karit\u00e9<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">-argan ( quello vero al 100%, assai difficile da trovare; leggere bene le etichette, anche se scritte tanto minutamente ).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>NON DIMENTICHIAMO CHE, SOPRATTUTTO GLI OCCHI VANNO PROTETTI<\/strong><\/span> DAI RAGGI SOLARI (per non favorire cataratta e macula senile ecc&#8230;), quindi:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>-OCCHIALI DA SOLE CON FILTRO DI QUALITA&#8217; E SCURI<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>-usiamo i cappelli e gli occhiali anche per i bambini; <\/strong>se li abituiamo non faranno storie; altrimenti vuol dire che non siamo in grado di dare un buon insegnamento ai nostri piccoli bimbi e allora cosa faremo quando saranno pi\u00f9 grandi?<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">&#8212;&#8212;-<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>LE NANO PARTICELLE<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La maggioranza dei filtri solari vengono &#8220;macinati&#8221; (ridotti in nanoparticelle che sono probabilmente anche <strong>mutagene = <\/strong>modificano il dna e producono difetti nella genealogia) per essere meglio spalmabili ( cos\u00ec la casa produttrice mette meno filtro nel prodotto ).<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>In questo modo veniamo in contatto con le nanoparticelle;<\/strong> i cui effetti dannosi si stanno ancora studiando (come prevede la legge), ma i prodotti sono gi\u00e0 (legalmente) in commercio da tempo.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">I dubbi sugli effetti nocivi delle nano particelle sono tali che <strong>L&#8217;UNIONE EUROPEA OBBLIGA A METTERE SULL&#8217;ETICHETTA LA PAROLA &#8220;NANO&#8221; tra parentesi &#8230; ma non si riesce mai a leggere &#8230;!!!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>I cosmetici \u00a0( shampoo, creme, riflessanti, ammorbidenti, balsami, detergenti, lucidanti ecc&#8230; ) in genere sono zeppi di particelle di plastica<\/strong>\u00a0(derivate dal petrolio);<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">ricordiamoci che o<strong>gni volta che abbondiamo nell&#8217;uso di questi prodotti<\/strong>, favoriamo un inquinamento le cui conseguenze sono anche la sterilit\u00e0 (le plastiche hanno effetti, probabili, <strong>anche sulle ghiandole del corpo umano)<\/strong>; ma si sospetta che possano essere ben altre e pi\u00f9 pericolose.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Per saperne di pi\u00f9\u00a0<a href=\"http:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=8148\">http:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=8148<\/a><\/p>\n<p>Se volete un altro riscontro sull&#8217;argomento, ecco il parere del nutrizionista:<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Vitamina D: sole, cibo o integratori?\" width=\"780\" height=\"439\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Neh8JIEalg4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>E&#8217; possibile conciliare salute &#8211; ambiente e protezione dal sole? 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