{"id":42864,"date":"2020-02-13T18:12:15","date_gmt":"2020-02-13T17:12:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=42864"},"modified":"2020-02-14T19:15:57","modified_gmt":"2020-02-14T18:15:57","slug":"salute-bambini-e-nipoti-eliminiamo-i-cibi-ricchi-di-fruttosio-o-rischiano-lobesita-e-fegato-gravemente-ammalato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=42864","title":{"rendered":"SALUTE – Obesit\u00e0 infantile – cibi ricchi di fruttosio = obesit\u00e0 e fegato gravemente ammalato"},"content":{"rendered":"

Bambini sovrappeso e obesi a rischio il fegato<\/h4>\n

\u00a0Il fruttosio<\/b>\u00a0nel\u00a0fegato –<\/b> in grandi quantit\u00e0 – diventa tossico per l’organismo e concorre allo sviluppo di diverse patologie …<\/p>\n

\u00a0DIRETTAMENTE DALL’INTESTINO AL FEGATO: dai villi intestinali il fruttosio<\/em> passa nella vena porta e poi nel fegato\u00a0<\/em><\/p>\n

Nessun bambino dovrebbe mangiare pi\u00f9 di 25 grammi di fruttosio<\/strong> (e\/o glucosio) al giorno<\/p>\n

100 gr di Coca Cola ( Acqua carbonata, Sciroppo di mais ad alto fruttosio, Colore caramello, Acido fosforico, Sapori naturali), senza caffeina (meno zuccherata della normale) apportano 6,1 gr. di fruttosio: una lattina di Coca Cola contiene ben 330 ml. ovvero circa circa 21 gr. di fruttosio<\/strong> … solo 1 Coca Cola !!!\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n

Per assumere 25 gr di fruttosio<\/em> con della frutta dovremmo mangiarne circa 1 kg di fragole o arance<\/p>\n

PREMESSO CHE ELIMINANDO IL FRUTTOSIO E IL GLUCOSIO non si risolvono i problemi di obesit\u00e0 e di diabete, mail loro uso eccessivo ne \u00e8 una causa importante.<\/p>\n

Sino a pochi anni fa l\u2019unico zucchero presente nelle nostre tavole era il saccarosio; estratto dalla canna da zucchero oppure dalla barbabietola.<\/p>\n

Oggi le cose stanno diversamente.<\/p>\n

Succhi di frutta – merendine – dolci – biscotti e gelati sono pieni di saccarosio e fruttosio ; derivati anche dal mais (zuccheri meno costosi della canna da zucchero e della barbabietola).<\/p>\n

Il saccarosio che viene dal mais \u00e8 molto economico per l’industria alimentare che lo usa in abbondanza. Il saccarosio nel nostro organismo viene normalmente scisso nei due zuccheri di cui \u00e8 composto: fruttosio e glucosio.<\/p>\n

Le quantit\u00e0 eccessive di saccarosio (fruttosio e \/o glucosio) sono usate dall’organismo per sintetizzare i trigliceridi e acidi grassi<\/strong>, aumentando quindi i rischi di sovrappeso e malattie cardiovascolari.<\/strong><\/span><\/p>\n

Uno studio dell’ Ospedale Bambin Ges\u00f9 di Roma, ha rivelato che il fruttosio usato in tanti cibi, causa danni epatici simili a quelli dell’ alcol.<\/strong><\/p>\n

271 bambini sovrappeso;<\/strong> dagli 8 ai 12 anni, dopo i \u00a0controlli avevano rivelato fegato ingrossato e indicatori ematici di sofferenza epatica.\u00a0ESATTAMENTE QUELLO CHE CAPITA A CHI ABUSA CON L’ALCOL<\/strong><\/p>\n

\u00a0CON GRANDE INGESTIONE DI ZUCCHERI, ANCHE L’ACIDO URICO RAGGIUNGE\u00a0 LIVELLI TROPPO ALTI; questo problema, detto iperuricemia, alla lunga danneggia il sistema cardiocircolatorio e le articolazioni.<\/p>\n

L’acido urico viene anche prodotto dal fegato, quando degrada il fruttosio <\/span>(il fegato degrada il fruttosio a gliceraldeide e G3P)<\/strong><\/p>\n

Esaminando le diete dei bambini in questione si \u00e8 scoperto che comprendeva\u00a0un’eccesso di merendine e bevande zuccherate (anche i succhi di frutta,<\/strong> spesso sono (acqua zucchero – fruttosio e un poco di frutta con antiossidanti che fanno male allo stomaco e provocano bruciori<\/span><\/strong>).<\/p>\n

Altri cibi ricchissimi di zucchero e fruttosio:<\/strong><\/p>\n