{"id":66017,"date":"2019-02-18T18:25:01","date_gmt":"2019-02-18T17:25:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=66017"},"modified":"2019-02-19T17:53:39","modified_gmt":"2019-02-19T16:53:39","slug":"libro-vivere-120-anni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=66017","title":{"rendered":"Libro &#8211; Vivere 120 anni"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?attachment_id=66010\" rel=\"attachment wp-att-66010\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-66010\" src=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Salute-672-libro-Vivere-120-anni.jpg\" alt=\"\" width=\"672\" height=\"372\" srcset=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Salute-672-libro-Vivere-120-anni.jpg 672w, https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Salute-672-libro-Vivere-120-anni-300x166.jpg 300w, https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Salute-672-libro-Vivere-120-anni-542x300.jpg 542w\" sizes=\"(max-width: 672px) 100vw, 672px\" \/><\/a><\/p>\n<h3><em>Vivere 120 anni. Le verit\u00e0 che nessuno vuole raccontarti<\/em><\/h3>\n<p>Vi avvisiamo subito che si tratta di<strong> un libro molto controverso.<\/strong><\/p>\n<p>Noi lo abbiamo letto con cura e con cognizione di causa; abbiamo dato la tesi sull&#8217;alimentazione.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff00ff;\">Cosa ne pensiamo?<\/span><\/strong><\/p>\n<p><strong>Molte informazioni meritano di essere conosciute;<\/strong>\u00a0come un parere fuori dai soliti schemi della dieta mediterranea.<\/p>\n<p><strong>Ci sono delle verit\u00e0 e delle esagerazioni;<\/strong> \u00e8 vero che l&#8217;uomo primitivo si alimentava con verdure, frutta, bacche, carne e pesce e che le popolazioni primitive che seguono questa dieta sono magrissime e in gran forma anche muscolare.<\/p>\n<p><strong>E&#8217; vero che il nostro cervello si \u00e8 potuto ingradire garzie all&#8217;introduzione delle proteine animali nella dieta,<\/strong> ma \u00e8 esagerato <strong><span style=\"color: #ff00ff;\">dare tutte le colpe di tutti i mali del mondo alla dieta a base di cereali e legumi.<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Sicuramente, come sempre<strong>, la verit\u00e0 sta nel mezzo;<span style=\"color: #ff00ff;\"> non esagerare<\/span> <\/strong>in niente e mangiare di tutto, con buon senso.<\/p>\n<p>Comunque<strong> leggerlo pu\u00f2 aiutare a capire molte cose importanti su come funziona il nostro corpo;<\/strong> se non vi lasciate trascinare da tutte le parole che leggete, ma saprete usare il buon senso e la vostra esperienza, <strong><span style=\"color: #ff00ff;\">da questo libro potete trarre anche degli ottimi consigli.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><strong><em>Vivere 120 anni<\/em><\/strong>,\u00a0Adriano Panzironi,\u00a0Welcome Time Elevator, 19 euro.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vivere 120 anni. Le verit\u00e0 che nessuno vuole raccontarti Vi avvisiamo subito che si tratta di un libro molto controverso. Noi lo abbiamo letto con<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9653,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1918],"tags":[16871],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/66017"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=66017"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/66017\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":66018,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/66017\/revisions\/66018"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9653"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=66017"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=66017"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=66017"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}