{"id":6626,"date":"2015-10-30T19:44:28","date_gmt":"2015-10-30T18:44:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=6626"},"modified":"2015-10-28T21:38:12","modified_gmt":"2015-10-28T20:38:12","slug":"rimanere-giovani-i-cruciverba-non-bastano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=6626","title":{"rendered":"RIMANERE GIOVANI, I CRUCIVERBA NON BASTANO !"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong>FINALMENTE ANCHE LA SCIENZA HA DIMOSTRATO QUELLO CHE, IL BUON SENSO, CI AVEVA DA TEMPO SUGGERITO.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>NON BASTA FARE CRUCIVERBA E SUDOKU O AVERE UNA VITA SOCIALE BRILLANTE PER EVITARE IL DECLINO COGNITIVO <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>LEGATO ALL&#8217;ETA&#8217;.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;<strong>Uno studio dell&#8217;Universit\u00e0 del Texas pubblicato su Psychological Science,<\/strong>\u00a0<strong>HA DIMOSTRATO CHE per mantenere il cervello efficiente <\/strong>anche in et\u00e0 avanzata, sia fondamentale dedicarsi ad <strong>attivit\u00e0 mentali stimolanti che richiedano nuovi apprendimenti.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">-Per questi test sono stati confrontati <strong>221 adulti, tra i 60 e i 90 anni, coinvolgendoli in differenti attivit\u00e0<\/strong> per 3 mesi per 15 ore a settimana.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">-Si \u00e8 cos\u00ec verificato come l<strong>o sforzo necessario per acquisire nuove abilit\u00e0 produca gli effetti pi\u00f9 soddisfacenti.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">-Una ricercatrice del Center for Vital Longevity, Denise Park, <strong>sostiene che LA DIETA E L&#8217;ESERCIZIO FISICO SIANO FONDAMENTALI PER LA SALUTE DELLE ARTERIE, <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>-MA L&#8217;APPRENDIMENTO SIA INDISPENSABILE PER MANTENERE IN EFFICIENZA IL CERVELLO (aiuta a mantenere la plasticit\u00e0 del cervello, ovvero la creazione di nuove sinapsi).\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">-ORA CHE LO SAPPIAMO DOBBIAMO METTERLO IN PRATICA: <strong>STUDIO E MOTO MANTENGONO GIOVANI.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>FINALMENTE ANCHE LA SCIENZA HA DIMOSTRATO QUELLO CHE, IL BUON SENSO, CI AVEVA DA TEMPO SUGGERITO. NON BASTA FARE CRUCIVERBA E SUDOKU O AVERE UNA<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5070,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14,25,29,26,33,64,28],"tags":[1713,1712,1711,1714,1289,1288,1710,1291,222,1290],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6626"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6626"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6626\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7721,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6626\/revisions\/7721"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5070"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6626"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6626"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6626"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}