{"id":6856,"date":"2019-06-02T18:20:38","date_gmt":"2019-06-02T16:20:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=6856"},"modified":"2019-06-03T17:57:51","modified_gmt":"2019-06-03T15:57:51","slug":"tonno-allo-zenzero-con-contorno-di-patate-al-forno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=6856","title":{"rendered":"Ricetta facile &#8211; Tonno allo zenzero con contorno di patate al forno"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/TONNO-TAGLIARE-.jpg\">CUCINARE LEGGERO SEMPRE<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-6859 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/TONNO-TAGLIARE-.jpg\" alt=\"TONNO TAGLIARE\" width=\"450\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/TONNO-TAGLIARE-.jpg 450w, https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/TONNO-TAGLIARE--270x300.jpg 270w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>QUESTO PIATTO PUO&#8217; ESSERE PREPARATO SIA CON IL TONNO A GRANDI FETTE SIA CON UN TONNETTO (assai pi\u00f9 economico).<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #008000;\">Il piatto \u00e8 adatto anche a una dieta dimagrante, sostituendo le patate con un&#8217;isalata<\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ingredienti.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1 tonnetto di almeno un chilogrammo (pulito e senza testa; lo preparano su richiesta)\u00a0o 4 fette; per 4 persone<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">zenzero fresco o secco, secondo disponibilit\u00e0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">4 grosse patate a pezzetti<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">rosmarino tritato, 2 rametti.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">sale<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">olio di ottima qualit\u00e0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">due teglie da forno.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/TONNO-A-FETTE-CON-ZENZERO-CRUDO.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-6860 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/TONNO-A-FETTE-CON-ZENZERO-CRUDO.jpg\" alt=\"TONNO A FETTE CON ZENZERO CRUDO\" width=\"450\" height=\"338\" srcset=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/TONNO-A-FETTE-CON-ZENZERO-CRUDO.jpg 450w, https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/TONNO-A-FETTE-CON-ZENZERO-CRUDO-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/TONNO-A-FETTE-CON-ZENZERO-CRUDO-399x300.jpg 399w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Preparazione.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Scaldare il forno a 180\u00b0.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Affettare il tonno e metterlo nella teglia da forno con poco olio e una tritata abbondante di zenzero fresco o secco.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Infornare a 180\u00b0 e lasciarlo 15&#8242; poi \u00a04&#8242; a 200\u00b0.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Intanto avete spezzettato le patate, mescolate con sale, rosmarino tritato, olio abbondante e \u00a0messe in forno insieme al tonno, toglierle quando sono dorate.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il tonno, coperto, \u00a0rimarr\u00e0 caldo nella teglia mentre le patate finiscono di cuocere.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Servire.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/TONNO-IMPIATTATO-OK.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-6863\" src=\"http:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/TONNO-IMPIATTATO-OK.jpg\" alt=\"TONNO IMPIATTATO OK\" width=\"450\" height=\"478\" srcset=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/TONNO-IMPIATTATO-OK.jpg 450w, https:\/\/www.donnecultura.eu\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/TONNO-IMPIATTATO-OK-282x300.jpg 282w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>CUCINARE LEGGERO SEMPRE QUESTO PIATTO PUO&#8217; ESSERE PREPARATO SIA CON IL TONNO A GRANDI FETTE SIA CON UN TONNETTO (assai pi\u00f9 economico). Il piatto \u00e8<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":29479,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[54,58,59,53],"tags":[1370,1369,16342,16343,16341,1367,1368],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6856"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6856"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6856\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69885,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6856\/revisions\/69885"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/29479"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6856"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6856"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6856"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}