{"id":72652,"date":"2022-09-09T13:38:48","date_gmt":"2022-09-09T11:38:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=72652"},"modified":"2022-09-10T19:51:50","modified_gmt":"2022-09-10T17:51:50","slug":"autunno-e-vacanze-finite-come-sopravvivere-programmando-nuove-vacanze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=72652","title":{"rendered":"Autunno e vacanze lontane – Come sopravvivere ? Programmando nuove vacanze …"},"content":{"rendered":"

Prenotare un viaggio per combattere l\u2019effetto\u00a0dell\u2019holiday\u00a0blues: secondo momondo il 15% dei viaggiatori \u00e8 d\u2019accordo<\/strong><\/p>\n

Destinazioni italiane e internazionali pi\u00f9 economiche per gli italiani che desiderano viaggiare a settembre e ottobre<\/strong><\/p>\n

Con l\u2019arrivo di settembre il periodo vacanziero e dedicato al relax si allontana sempre di pi\u00f9 e l\u2019ombra del rientro si riaffaccia prepotente. <\/strong><\/p>\n

Con il termine \u201cpost-holiday blues\u201d<\/strong> si intende quel misto di nostalgia e tristezza<\/strong> che si avverte quando il viaggio si appresta a finire e riaffiorano alla mente tutti gli impegni e le incombenze lasciati in sospeso durante le vacanze.<\/p>\n

Lo confermano i dati dell\u2019International Travel\u00a0Survey\u00a02019\u00a0<\/strong>di momondo.it:<\/strong><\/p>\n

pi\u00f9 di 1 italiano su 2 (53%)<\/strong>\u00a0ha infatti provato\u00a0questa sensazione almeno una volta nella vita.<\/p>\n

Quando si avverte il post-holiday blues e come lo\u00a0si pu\u00f2 combattere?<\/strong><\/p>\n

Per circa\u00a0un terzo degli italiani (32%)<\/strong>\u00a0il momento pi\u00f9 critico \u00e8\u00a0l\u2019ultimo giorno di un viaggio<\/strong>, mentre il\u00a023%<\/strong>\u00a0inizia ad avvertire questa sensazione gi\u00e0\u00a0qualche giorno prima del rientro<\/strong>\u00a0e il\u00a018% durante il viaggio di ritorno<\/strong>.<\/p>\n

Secondo i dati, solo il\u00a016%<\/strong>\u00a0riesce a godersi appieno le vacanze fino alla fine e comincia a sentirsi triste\u00a0solo una volta rientrato tra le mura domestiche<\/strong>.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Cosa fare quindi per attutire il colpo di questo vero e proprio incubo? Per la maggior parte dei viaggiatori la soluzione per affrontare al meglio il rientro \u00e8 tornare a casa in anticipo, prima che finiscano i giorni di vacanza a disposizione (26%), seguito da chi sceglie di rimandare gli impegni di qualche giorno, per avere il tempo di ricaricarsi (20%) e ritagliarsi un po\u2019 di tempo per s\u00e9 stessi e rilassarsi (19%).<\/p>\n

Pianificare un nuovo viaggio<\/strong>\u00a0rientra al\u00a0quarto posto tra le soluzioni contro la tristezza da fine vacanza<\/strong>: il\u00a015%<\/strong>\u00a0dei viaggiatori dello Stivale afferma che iniziare subito a\u00a0programmare un nuovo viaggio<\/strong>\u00a0possa essere d\u2019aiuto<\/strong> a rientrare dalle ferie e affrontare la quotidianit\u00e0 con maggiore tranquillit\u00e0 e serenit\u00e0: la consapevolezza di avere una data di partenza fissata \u00e8 di certo un buon incentivo per affrontare il ritorno con un briciolo di spensieratezza in pi\u00f9.<\/p>\n

Curioso inoltre notare alcune profonde\u00a0differenze di approccio tra uomini e donne per distrarsi\u00a0dall\u2019holiday\u00a0blues<\/strong>:<\/p>\n

per cercare di non pensare alle vacanze appena terminate, infatti, la\u00a0maggior parte degli\u00a0uomini italiani<\/strong>\u00a0sceglie di\u00a0dedicarsi al benessere fisico<\/strong>\u00a0e intraprendere<\/strong>\u00a0uno stile di vita pi\u00f9 sano<\/strong>, aumentando le ore di sonno (13% contro il 10% delle donne), facendo pi\u00f9 esercizio\u00a0(13% contro il 7% delle donne) e scegliendo un\u2019alimentazione pi\u00f9 salutare (13%).<\/p>\n

Le donne italiane, invece, preferiscono avere un paio di giorni di riposo al ritorno dalle vacanze prima di iniziare la routine quotidiana<\/strong> (28% contro il 24% degli uomini), evitare di programmare impegni nei primi giorni di rientro (22% contro il 19% degli uomini) e dedicare pi\u00f9 tempo alla cura di s\u00e9 e al relax (20% contro il 17% degli uomini).<\/p>\n

Di che cosa non vedono l\u2019ora una volta rientrati a casa gli italiani?<\/strong><\/p>\n

Circa\u00a01 italiano su 2 (51%) non vede l\u2019ora di poter dormire nel proprio letto<\/strong>, il 27% aspetta con ansia di poter rivedere amici e parenti a cui poter raccontare dei propri viaggi (23%), mentre il 21% cerca subito di tornare ad un regime alimentare pi\u00f9 sano.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Se \u00e8 quindi vero che\u00a0<\/strong>per il 15% dei viaggiatori\u00a0un buon metodo per combattere lo stress da rientro \u00e8 prenotare un biglietto per una nuova avventura nel mondo,\u00a0momondo.it<\/strong>\u00a0ha analizzato i propri dati per scoprire quali sono le\u00a0destinazioni italiane e internazionali pi\u00f9 economiche per gli italiani che desiderano viaggiare a settembre e ottobre<\/strong>, in maniera da poter ispirare chi si vede gi\u00e0 sul prossimo volo, a caccia di nuove mete da esplorare.<\/p>\n

\u201cGrazie agli strumenti e le funzionalit\u00e0 presenti sulla piattaforma,\u00a0momondo<\/strong>\u00a0permette ai propri utenti di programmare al meglio la prossima partenza, aiutandoli e supportandoli nel periodo pi\u00f9 difficile dell\u2019anno<\/em>,\u201d commenta\u00a0Cristina Oliosi,\u00a0spokesperson\u00a0per momondo.it<\/strong>.<\/p>\n

\u201cL\u2019eccitazione che accompagna la pianificazione di un viaggio \u00e8 impareggiabile<\/strong> e questo \u00e8 esattamente ci\u00f2 che chi rientra dalle ferie cerca: una nuova data da cerchiare sul calendario, per poter affrontare la quotidianit\u00e0 con un pizzico di serenit\u00e0 in pi\u00f9<\/em>.\u201d<\/p>\n

Barcellona la pi\u00f9 economica tra le destinazioni internazionali<\/strong><\/p>\n

La capitale spagnola<\/strong>\u00a0dell\u2019arte e\u00a0della moda \u00e8 al primo posto nella top 5 delle destinazioni internazionali pi\u00f9 economiche per chi vola dall\u2019Italia:<\/p>\n