{"id":74853,"date":"2019-11-12T20:16:36","date_gmt":"2019-11-12T19:16:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=74853"},"modified":"2019-11-12T20:20:32","modified_gmt":"2019-11-12T19:20:32","slug":"salute-cure-e-danni-a-intestino-e-stomaco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=74853","title":{"rendered":"Salute – Cure e danni a intestino e stomaco"},"content":{"rendered":"

Intestino e stomaco con problemi sempre pi\u00f9 persone ne soffrono<\/p>\n

Un intestino sano \u00e8 alla base di una buona salute<\/p>\n

Il tratto intestinale \u00e8 la sede dell’80% del sistema immunitario<\/p>\n

100 miliardi circa sono i batteri che vivono all’interno dell’intestino; oltre 10 volte il numero delle cellule dell’organismo<\/p>\n

SALUTE = quando i batteri buoni (chiamati probiotici ) prevalgono su quelli cattivi.<\/p>\n

Si parla di un salute ideale quando i batteri buoni (probiotici) sono circa l’85% dei batteri intestinali<\/p>\n

Quando i batteri cattivi superano quelli buoni, il corpo soffre di:<\/strong><\/p>\n

– forti dolori a stomaco e intestino, anche a intermittenza,
\n– malessere generale
\n– acidosi
\n– difficolt\u00e0 di digestione
\n– rigurgito
\n– intolleranza al glutine
\n– sindrome dell’intestino irritabile
\n– eczemi – psoriasi
\n– neurodermatiti
\n– alcuni studi parlano anche di possibile instaurasi di diabete, cirrosi epatica ecc…
\n– nei casi peggiori anche la salute generale pu\u00f2 essere compromessa.<\/p>\n

I farmaci antiacidi (contro i dolori vari o per le acidit\u00e0 dello stomaco), antibiotici e varie sostanze chimiche; come i diserbanti e pesticidi vari nei nostri cibi, il colluttorio, i dolcificanti, le bibite gasate, i succhi di frutta che devono avere conservanti per durare nel tempo, detergenti e brillantanti per lavastoviglie, farmaci antidolorifici … uccidono i batteri buoni e favoriscono lo sviluppo di quelli cattivi,
\ncausando problemi gravi a stomaco e intestino.<\/p>\n

Come eliminare i batteri cattivi dal nostro intestino ?<\/strong><\/p>\n

Lo stile di vita \u00e8 determinante<\/strong><\/span>; quindi fondamentale \u00e8 l’alimentazione e niente antibiotici se non nei casi indispensabili, idem per gli antidolorifici, gli antiacidi ecc…<\/p>\n

Cibi che favoriscono la proliferazione dei batteri cattivi:<\/p>\n

– dolcificanti perch\u00e9 contengono atomi di cloro che uccidono i batteri buoni – i docificanti sono contenuti anche nelle gomme da masticare e in alcuni dentifrici\/ colluttori
\n– tutti i cibi pronti:<\/strong> surgelati e freschi (anche la migliore rosticceria \/ pasticceria ormai si affida a prodotti di base pi\u00f9 economici e quindi industriali; fosse solo per aumentare il suo fatturato !)
\n– acqua ricca di cloro – distrugge la flora buona
\n– farmaci antiacidi
\n– inquinamento ambientale
\n– tutte le bevande alcoliche
\n– pesticidi (che rimangono nelle verdure e frutta che compriamo, nella carne, nei formaggi ecc )
\n– antibiotici – anche quelli contenuti nelle carni e latte e derivati che li contengono ( sono usati in dosi massicce in tutti i grandi allevamenti anche quelli dei pesci)
\n– un eccessivo uso dello zucchero, tramite bevende<\/strong> ( bibite, t\u00e8 pronti, latti-bevande vari di soya-riso- …) e i cibi<\/strong> che lo contengono in grandi quantit\u00e0; biscotti, merendine, brioches, yogurt alla frutta o bianco dolce, gelati, tutti dolci ecc…<\/p>\n

CIBI CHE FAVORISCONO I BATTERI BUONI<\/strong><\/p>\n

– BANANE non troppo mature (pi\u00f9 sono mature meno sostanze amido – resistenti contengono)<\/p>\n