{"id":77891,"date":"2023-11-28T07:30:45","date_gmt":"2023-11-28T06:30:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=77891"},"modified":"2023-11-28T21:40:51","modified_gmt":"2023-11-28T20:40:51","slug":"salute-colesterolo-allergie-mal-di-schiena-miopia-per-cattive-abitudini-da-modificare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=77891","title":{"rendered":"Salute &#8211; Colesterolo &#8211; allergie &#8211; mal di schiena &#8211; miopia &#8230; per cattive abitudini da modificare"},"content":{"rendered":"<p>Perch\u00e9 l&#8217;uomo primitivo non soffriva delle nostre malattie\u00a0 pi\u00f9 comuni ?<\/p>\n<p>Gli occhi, per svilupparsi bene necessitano della luminosit\u00e0 della luce del sole; i nostri bambini sempre in ambienti chiusi<strong> hanno bulbi oculari troppo allungati e soffrono di miopia !<\/strong><\/p>\n<p><strong> Per non parlare degli effetti negativi, sugli occhi e sul cervello, <\/strong>dell&#8217;abuso di: cellulare, computer, tablet,\u00a0 TV ecc&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il nostro <strong>mal di schiena lo dobbiamo alla tecnologia c<\/strong>he ci ha messo tutti (quasi) a<strong> lavorare seduti e a stare molto tempo in automobile\/ davanti al\u00a0 televisore\/ al cinema, nel tempo libero;<\/strong> invece di fare lunghe camminate all&#8217;aria aperta.<\/p>\n<p>I nostri bimbi moderni <strong>mangiano cibi morbidi e non stimolano la mascella a crescere a sufficienza<\/strong> per farci stare anche i denti del giudizio e quindi serve l&#8217;intervento del dentista.<\/p>\n<p><strong>Dolci, gelati, biscotti, merendine bevande gasate, succhi di frutta, cibi pronti in genere, hamburger, patatine fritte ecc.<\/strong>.. apportano un eccesso di grassi e\/o zuccheri \/ sale &#8230;e causano molte malattie, obesit\u00e0 e problemi circolatori.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Le allergie oggi sono diffusissime,<\/strong> ma non lo erano sino alla prima parte del\u00a0 secolo scorso: mangiare e vivere in ambienti asettici ( tutto disinfettato e cibo sterilizzato), non procura la normale attivit\u00e0 al sistema immunitario che si ritorce contro l&#8217;organismo stesso.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Inattivit\u00e0 e cattiva dieta (troppi grassi, troppi zuccheri, cibi industriali ecc&#8230;) causano la maggioranza delle malattie o alterazioni\u00a0 come:<\/p>\n<ul>\n<li>il diabete,<\/li>\n<li>il colesterolo alto,<\/li>\n<li>la tachicardia,<\/li>\n<li>le patologie cardio vascolari<\/li>\n<li>l&#8217; obesit\u00e0 ecc&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n<p>:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">L&#8217;uomo ha trascorso la maggioranza della sua vita sulla terra <strong>raccogliendo, cacciando, migrando verso pascoli migliori ; quindi sempre in movimento all&#8217;aria aperta<\/strong> (<strong>ricca di ossigeno,<\/strong> povera di anidride carbonica e non inquinata) e <strong>mangiando cibi sani (senza pesticidi, conservanti chimici, additivi ecc&#8230;).<\/strong><\/p>\n<p>Lo spiega uno scienziato V. Cregan- Reid Universit\u00e0 del Kent, nel suo libro <strong><em>Il corpo dell&#8217;antropocene<\/em><\/strong><\/p>\n<p><em><strong>IL CONSIGLIO:<\/strong><\/em><\/p>\n<p>-recuperare le sane abitudini degli antenati (per quanto possibile)<\/p>\n<ul>\n<li>camminare qualche chilometro al giorno ( da 4 a 7 sarebbe l&#8217;ideale)<\/li>\n<li>far giocare i bambini all&#8217;aperto<\/li>\n<li>non stare mai seduti per ore<\/li>\n<li>mangiare poco e sano.<\/li>\n<\/ul>\n<p>REGOLE SEMPLICI CHE TUTTI POSSONO SEGUIRE<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Consiglio: ignoriamo la pubblicit\u00e0 che ci racconta che nei cioccolatini pieni di grassi e zuccheri sta il nostro momento di felicit\u00e0 &#8230; meglio uscire \/ camminare e <strong>non ascoltare troppa pubblicit\u00e0 !!!<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Perch\u00e9 l&#8217;uomo primitivo non soffriva delle nostre malattie\u00a0 pi\u00f9 comuni ? Gli occhi, per svilupparsi bene necessitano della luminosit\u00e0 della luce del sole; i nostri<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[27,29,26],"tags":[19666],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/77891"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=77891"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/77891\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":126874,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/77891\/revisions\/126874"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=77891"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=77891"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=77891"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}