{"id":81627,"date":"2020-06-11T18:25:39","date_gmt":"2020-06-11T16:25:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=81627"},"modified":"2020-06-12T17:35:22","modified_gmt":"2020-06-12T15:35:22","slug":"salute-cistite-responsabile-anche-l-escherichia-coli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=81627","title":{"rendered":"Salute cistite &#8211; Responsabile anche l&#8217; Escherichia coli"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\">Cistite uno dei problemi pi\u00f9 sgradevoli da risolvere<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Il 30% delle donne che soffre di cistite &#8211; nelle statistiche &#8211; ha un nuovo attacco entro sei mesi<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">85% delle cistiti \u00e8 causato da Escherichia coli &#8211; pi\u00f9 raramente da Straphilococcus aureus e proteus<\/p>\n<p>La prevenzione \u00e8 importante.<\/p>\n<p>Molte volte la cistite costringe le donne\u00a0 ad assumere antibiotici &#8211; tutta la vita<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Per <strong>evitare di prendere continuamente antibiotici<\/strong> &#8211; una buona regola; basta seguire alcuni consigli per prevenire questo disturbo e &#8211; volendo &#8211; per curarlo come facevano le nonne e funziona benissimo !!!<\/p>\n<p>PERCHE&#8217; LA CISTITE ?<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>PRIMO COLPEVOLE<\/strong> &#8211; L&#8217;ABITUDINE A TRATTENERE L&#8217;URINA PER NON ANDARE IN BAGNI SCONOSCIUTI &#8211; non si pu\u00f2 restare un&#8217;intera mattina o pomeriggio o serata, senza espellere quanto la natura ci suggerisce &#8211; molte donne lo fanno per motivi di igiene, ma la cistite \u00e8 un caro prezzo da pagare &#8211; basta cercare posti con bagni puliti &#8211; lavarsi le mani e toccare il meno possibile (coprire le mani con un pezzo di carta igienica se dobbiamo toccare qualcosa che non ci sembra ben pulito)<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">esagerato uso di sostanze che &#8211; essendo <strong>disinfettanti<\/strong> per togliere ogni tipo di odore &#8211; <strong>col tempo distruggono tutta la flora interna che la natura ha donato alle donne per difendersi dagli attacchi esterni di batteri:<\/strong> esempio in piscina &#8230; &#8211; consiglio: lavarsi con un buon sapone come facevano le nonne che andavano in farmacia meno di noi<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>indumenti intimi in materiale sintetico<\/strong> che non lasciano respirare le parti intime &#8211; uso continuato di dispositivi adesivi (tipo <strong>salva-slip<\/strong> &#8211; ci dispiace per il marketing &#8211; ma noi non siamo pagati da nessuno per dire bugie)<\/li>\n<li><strong>pantaloni\/leggins troppo stretti o in materiale sintetico pesante<\/strong> (non permettono la naturale traspirazione)<\/li>\n<li>alimentazione sbilanciata &#8211; poco uso di alimenti freschi \/ frutta<\/li>\n<li>flora batterica intestinale distrutta da bevande e cibi industriali, alcoolici, aperitivi di dubbia qualit\u00e0 ecc&#8230;<\/li>\n<li>raramente \u00e8 colpa di virus o funghi<\/li>\n<li>per nessun motivo ci\u00f2 che \u00e8 evacuato come solido deve toccare la parte che espelle solo urina<\/li>\n<\/ul>\n<p>COSA FARE PER EVITARE LA CISITITE E\/O CURARLA:<\/p>\n<ul>\n<li>bere ogni giorno la giusta quantit\u00e0 di acqua (favorisce la diuresi e tiene lontanio i batteri e virus dannosi)<\/li>\n<li>svuotare la vescica ogni volta che si sente il bisogno &#8211; farne un aregola di vita (almeno quando \u00e8 possibile)<\/li>\n<li>indumenti intimi di tessuto naturale<\/li>\n<li>pantaloni &#8211; poco uso di leggins (sintetici) &#8211; uso anche delle gonne o abiti<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">consumare: alimenti probiotici e prebiotici e che contengono vitamina C : \u00a0aglio &#8211; cipolla -frutta fresca &#8211; <strong>banane &#8211; miele (solo se di eccellente qualit\u00e0) &#8211; frutta secca &#8211; asparagi &#8211; yogurt solo naturali (niente aggiunta di zuccheri) &#8211; farina (meglio se integrale ) &#8211; mozzarelle di buona qualit\u00e0 -gorgonzola naturale ecc&#8230;<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>LE NONNE SENZA ANTIBIOTICI:<\/p>\n<p>il porro contiene antibiotici naturali \u00e8 anche anti-funghicida<\/p>\n<ul>\n<li>usavano un porro tagliato per la parte pi\u00f9 lunga e messo su un pannnolino con la aprte interna verso le aprti intime &#8211; lasciato l&#8217;intera notte &#8211; continuare sino a che il disturbo passa<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cistite uno dei problemi pi\u00f9 sgradevoli da risolvere Il 30% delle donne che soffre di cistite &#8211; 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