{"id":83120,"date":"2020-07-22T14:28:30","date_gmt":"2020-07-22T12:28:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=83120"},"modified":"2020-07-23T17:54:42","modified_gmt":"2020-07-23T15:54:42","slug":"mare-e-montagna-insieme-in-vacanza-alta-via-dei-monti-liguri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=83120","title":{"rendered":"Mare e montagna insieme in vacanza &#8211; Alta Via dei monti liguri"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\">Per gli amanti del trekking &#8211; per chi \u00e8 in cerca di avventura<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">8 giorni in mountain bike o e-bike<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">L&#8217;Alta Via dei monti liguri<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00a0Percorsa dall\u2019uomo fin dalla Preistoria<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Tra costa ed entroterra &#8211; tra Alpi ed Appennini &#8211; tra mare e cielo<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Ammirare &#8211; nello stesso momento &#8211;\u00a0 la <strong>Corsica &#8211; il Monviso e il Massiccio del Monte Rosa<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Liguria dall&#8217;alto<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Mare e montagna, patrimonio storico e culturale, natura ed avventura<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eesplorare le bellezze e l\u2019unicit\u00e0 della Liguria ma dall\u2019alto, percorrendo l\u2019Alta Via dei monti liguri, da un confine all\u2019altro della regione, lungo <strong>chilometri e chilometri di sentieri,<\/strong> per conoscerne gli angoli pi\u00f9 segreti.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u00a0Percorsa dall\u2019uomo fin dalla Preistoria<\/strong>, l\u2019Alta Via dei monti liguri si compone di <strong>44 tappe, oltre 400 km di percorsi<\/strong> che collegano le estremit\u00e0 della riviera, dalla provincia di<strong> Imperia alla provincia di La Spezia.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un viaggio <strong>tra costa ed entroterra, tra Alpi ed Appennini, tra mare e cielo,<\/strong> lungo un itinerario antichissimo perfetto per tutti, per scoprire l\u2019essenza di questa terra, caratterizzata da contrasti paesaggistici, dalle distese di praterie erbose ai monti a ridosso del mare, immersi nei castagneti e nelle faggete,<strong> panorami incredibili<\/strong> e variegati che creano atmosfere surreali, un percorso unico da cui \u00e8 possibile ammirare, nello stesso momento, la <strong>Corsica, il Monviso e il Massiccio del Monte Rosa.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adventure Overland vi porta a scoprire gli angoli pi\u00f9 segreti dell\u2019entroterra ligure, per gli amanti del trekking, per chi \u00e8 in cerca di avventura, per chi vuole trascorrere una vacanza tranquilla a contatto con la natura.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Cicloturismo<\/strong> sull\u2019<strong>Alta Via dei monti liguri (8 giorni) \u2013 partenza 4 agosto<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Programma di <strong>8 giorni in mountain bike o e-bike<\/strong> seguendo il tracciato dell\u2019Alta Via dei monti liguri.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un percorso <strong>interamente pedalabile nei pressi di Genova<\/strong>, caratterizzato da<strong> vette intorno a 1000 metri<\/strong> che fronteggiano la costa e fantastici panorami, con pernottamenti e ristorazione presso le strutture ricettive di Ospitalit\u00e0 Alta Via.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Masone, i Piani di Praglia, i laghi del Gorzente e il Passo della Bocchetta, fino a Ceparana, terminale della Alta Via \u201ca piedi\u201d: queste alcune delle tappe salienti di questo itinerario.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">:::::::<\/p>\n<p><strong>PER CHI VUOLE IL VIAGGIO ORGANIZZATO:\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">CHECK IN \u2013Liguria: cicloturismo sull\u2019Alta Via dei monti liguri (8 giorni \/7 notti)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Partenza: 4 AGOSTO 2020<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quota di partecipazione: a partire da Euro <strong>1.350,00 a persona<\/strong> in camera doppia (per minimo 6 partecipanti \u2013 max 15 partecipanti)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La quota comprende: Accompagnatore\/guida Overland; auto di supporto al seguito; 7 pernottamenti con trattamento di mezza pensione; assistenza tecnica di base per le bici in caso di bisogno; assicurazione medico bagaglio base \u2013 obbligatoria; quota di iscrizione.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La quota non comprende: Viaggio di andata e ritorno per raggiungere la destinazione; pranzi; eventuali biglietti di ingresso; noleggio bicicletta; assistenza per danni meccanici rilevanti alle biciclette; biglietto treno e navetta per rientro; bevande durante i pasti; tutto quanto non espressamente indicato alla voce \u201cla quota comprende\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">NOTA: <strong>possibilit\u00e0 noleggio MTB o e-Bike<\/strong> \u2013 da prenotare al momento della prenotazione del viaggio<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">costo MTB full 7gg: 280\u20ac \/ costo MTB front 7gg: 170\u20ac \/ costo e-MTB full 7gg: 390\u20ac \/ costo e-MTB front 7gg: 290\u20ac<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Cicloturismo sull\u2019Alta Via (5 giorni)<\/strong> \u2013 partenze 20 agosto e 3 settembre<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un <strong>percorso pi\u00f9 breve,<\/strong> cinque giorni in <strong>mountain bike o e-bike<\/strong> seguendo il tracciato dell\u2019Alta Via dei monti liguri, dalla Bocchetta di Altare (Cadibona) abbandonerete le Alpi per iniziare a pedalare sull\u2019Appennino Ligure, tra foreste di faggio e folti boschi passando per Sassello e il Passo del Turchino, fino ai Piani di Praglia, i laghi del Gorzente e ritorno a Bardineto.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">CHECK IN \u2013Liguria: cicloturismo sull\u2019Alta Via dei monti liguri (5 giorni \/4 notti)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Partenze: 20 AGOSTO 2020 &#8211; 3 SETTEMBRE 2020<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quota di partecipazione: a partire da Euro 745,00 a persona in camera doppia (per minimo 6 partecipanti \u2013 max 15 partecipanti)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La quota comprende: Accompagnatore\/guida Overland; auto di supporto al seguito; 4 pernottamenti con trattamento di mezza pensione; assistenza tecnica di base per le bici in caso di bisogno; navetta per rientro ad Albenga; assicurazione medico bagaglio base \u2013 obbligatoria; quota di iscrizione.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La quota non comprende: Viaggio di andata e ritorno per raggiungere la destinazione; pranzi; eventuali biglietti di ingresso; noleggio bicicletta; costi assistenza per danni meccanici rilevanti alle biciclette; biglietto treno per Albenga per chi non dovr\u00e0 recuperare l&#8217;auto; bevande durante i pasti; tutto quanto non espressamente indicato alla voce \u201cla quota comprende\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">NOTA: possibilit\u00e0 noleggio MTB o e-Bike \u2013 da prenotare al momento della prenotazione del viaggio<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">costo MTB full 4gg: 160\u20ac \/ costo MTB front 4gg: 100\u20ac \/ costo e-MTB full 4gg: 230\u20ac \/ costo e-MTB front 4gg: 160\u20ac<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Alta Via dei monti liguri, <strong>fra aquile e balene (6 giorni)<\/strong> \u2013 <strong>partenza 5 settembre<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Viaggio tra costa ed entroterra, immersi in un ambiente aspro e genuino.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Camminerete nel Parco delle Alpi Liguri<\/strong> che racchiude alcune tra le pi\u00f9 belle e integre montagne, praterie magre e terreni erbosi, vasti boschi con massicci selvaggi e suggestivi. Un articolato itinerario (difficolt\u00e0 E &#8211; escursionistica) che prevede 5 pernottamenti e 6 tappe, da coprire a passo lento con uno zaino leggero, borraccia, k-way e pranzo al sacco. L\u2019intero tragitto si snoda da un dislivello che dai 400 metri sale ai 2200 metri del monte Saccarello, massima vetta della Liguria. \u00c8 questo il tratto pi\u00f9 \u201calpino\u201d dell\u2019intera Alta Via. Si consiglia di raggiungere Ventimiglia in treno perch\u00e9 non \u00e8 un circuito ad anello.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">CHECK IN \u2013Alta Via dei monti liguri, fra aquile e balene (6 giorni \/5 notti)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Partenze: 5 SETTEMBRE 2020<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quota di partecipazione: a partire da Euro 1.190,00 a persona in camera doppia (per minimo 8 partecipanti \u2013 max 15 partecipanti) &#8211; al raggiungimento dei 12 iscritti accompagnatore Overland<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La quota comprende: Accompagnatore Overland oltre i 12 iscritti; guida locale per tutte le giornate di trekking; auto di supporto al seguito per il trasporto bagagli o assistenza in caso di bisogno; pernottamenti con trattamento di mezza pensione; pranzi al sacco; degustazioni indicate; assicurazione medico bagaglio base \u2013 obbligatoria; quota di iscrizione.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La quota non comprende: Viaggio di andata e ritorno per raggiungere la destinazione; eventuali biglietti di ingresso; biglietti dell&#8217;autobus da fare e pagare in loco; supplemento singola; bevande ai pasti, oltre quelle indicate; tutto quanto non espressamente indicato alla voce \u201cla quota comprende\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Trekking e benessere<\/strong> nella sconosciuta Liguria di Ponente (3 giorni) \u2013 partenza 24 settembre<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tre giorni durante i quali prendersi cura di s\u00e9 stessi tra boschi, torrenti e sentieri in un angolo di Liguria ancora sconosciuta, una terra ricca di tradizioni e <strong>borghi di pietra antichissimi.<\/strong> Un percorso facile (difficolt\u00e0 T \u2013 turistica) con pernottamenti in bungalow immersi fra gli ulivi, da 2 a 4 posti letto con servizi.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Inizierete la giornata con degli<strong> esercizi di risveglio corporeo e dopo colazione, si parte per il trekking e il \u201cbagno di foresta\u201d<\/strong> camminando nei boschi su <span style=\"text-decoration: underline;\">facili sentieri<\/span> e fermandovi lungo i torrenti e le pozze per praticare la respirazione-meditazione guidata, con esercizi lenti di assorbimento dell\u2019energia dagli alberi. <strong>Una breve vacanza tra natura e relax,<\/strong> alla scoperta dell\u2019antico borgo di Castellaro, del piccolo borgo di Civezza e di Lingueglietta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">CHECK IN \u2013Trekking e benessere nella sconosciuta Liguria di ponente (3 giorni \/2 notti)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Partenze: 24 SETTEMBRE 2020<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quota di partecipazione: a partire da <strong>Euro 610,00<\/strong> a persona in camera doppia (per minimo 8 partecipanti)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La quota comprende: guida ambientale; pratiche di benessere; 2 pernottamenti in bungalow per 2 con trattamento di pernottamento e colazione; 2 cene; 3 pranzi al sacco; assicurazione medico bagaglio base \u2013 obbligatoria; quota di iscrizione.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La quota non comprende: Viaggio di andata e ritorno per raggiungere la destinazione; riduzione per bungalow 3-4 posti: -35\u20ac; bevande durante i pasti; tutto quanto non espressamente indicato alla voce \u201cla quota comprende\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">www.overland-viaggi.com\/italia\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Per gli amanti del trekking &#8211; per chi \u00e8 in cerca di avventura 8 giorni in mountain bike o e-bike L&#8217;Alta Via dei monti liguri<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":83122,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7,18158,16851],"tags":[21021,21022],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/83120"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=83120"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/83120\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":83124,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/83120\/revisions\/83124"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/83122"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=83120"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=83120"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=83120"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}