{"id":91068,"date":"2021-02-12T16:04:40","date_gmt":"2021-02-12T15:04:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=91068"},"modified":"2021-02-12T16:04:40","modified_gmt":"2021-02-12T15:04:40","slug":"salute-covid-e-allarme-bambini-miopi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=91068","title":{"rendered":"Salute &#8211; Covid e allarme bambini miopi"},"content":{"rendered":"<p>Epidemia dopo Covid &#8211; <strong>miopia del bambini \/ ragazzi<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Ma le regole di non\u00a0 stare troppo a lungo su di uno schermo dovrebbero valere anche per gli adulti;<\/strong> perlomeno, chi lavora sul computer tutto il giorno, dovrebbe almeno evitare gli schermi quando non lavora.<\/p>\n<p><strong>Pi\u00f9 lo schermo \u00e8 piccolo e pi\u00f9 \u00e8 vicino agli occhi<\/strong> &#8211; pi\u00f9 \u00e8 pericoloso<\/p>\n<p>Troppe ore con gli occhi\u00a0 puntati su di uno schermo<strong>, sono dannosissime per gli occhi<\/strong> dei nostri bambini.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il lockdown, la didattica a distanza, la scarsa socialit\u00e0, sono tutti fattori che spingono bambini e ragazzi a trascorrere <strong>sempre pi\u00f9 tempo fissando uno schermo<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Pi\u00f9 lo schermo \u00e8 piccolo<\/strong> (es. cellulare),<strong> pi\u00f9 \u00e8 pericoloso<\/strong> per gli occhi.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Genitori, insegnanti e nonni devono fare in modo che i bambini \/ adolescenti, <strong>trascorrano il loro tempo libero all&#8217;aperto<\/strong> dove si fissano punti lontani e si fa una buona ginnastica oculare.<\/p>\n<ul>\n<li>non fare usare il cellulare prima dei 4 anni (minimo!)<\/li>\n<li>non usare il cellulare pi\u00f9 di 40&#8242; al giorno sino, almeno, ai 6 anni<\/li>\n<li>non pi\u00f9 di un&#8217;ora di schermo, al giorno,\u00a0 alle elementari<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">i libri sono meno dannosi degli schermi, ma \u00e8 importante che giovani e giovanissimi stiano a lungo all&#8217;aperto, per far fare una giusta &#8220;ginnastica&#8221; agli occhi<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">i libri devono, comunque, essere letti con una luce buona e non debole<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">ci sono anche episodi di<strong> farsa miopia,<\/strong> per chi dovesse sottoporre a stress gli occhi per brevi periodi, ma non ci sono approfonditi studi specifici al riguardo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Molte altre precisazioni a questo link<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"UTaViCZZ1c\"><p><a href=\"https:\/\/www.donnecultura.eu\/?p=5812\">SALUTE &#8211;  Occhio ai  BAMBINI e alla loro VISTA &#8211;  Perch\u00e9 i miopi sono in aumento? Smartphone pericolo per tutti?<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;SALUTE &#8211;  Occhio ai  BAMBINI e alla loro VISTA &#8211;  Perch\u00e9 i miopi sono in aumento? 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