Ingredienti: pasta integrale di farro o di altro bottarga grattugiata buccia di limone grattugiata un pezzetto di peperoncino (se piace) aglio olio extra abbondante poco
Read moreRicetta facile – Gnocchi di patate
Non avevo mai fatto gli gnocchi di patate, ma ricordo la bontà di quelli di mia mamma Così ho deciso di provare, non sono venuti
Read moreRicetta facile da preparare qualche giorno prima – Pronto in frigorifero
Anche per chi è a dieta Bastano pochi minuti ed almeno 1 / 3 giorni di frigorifer;, poi vi troverete un bel piatto da servire
Read moreRicetta veloce di verdura – zucca al microonde
Ricetta facile – non è una ricetta gourmet, ma un modo di mangiare sano dopo le esagerazioni dell’estate. Ricca di: caroteni e pro-vitamina A, fosforo,
Read moreRicetta – gnocchi di ricotta e spinaci
Un piatto molto delicato; come sapore e come consistenza. Ingredienti: 250 gr. di ricotta 1 uovo 80 gr Parmigiano grattugiato 1kg di spinaci crudi da
Read moreCUCINA – RAFFINATI APERITIVI O SPUNTINI VELOCI
Veloci raffinati e gustosi canapés da preparare al volo Partiamo da fette di pane tostato; meglio se integrale o con semi vari INGREDIENTI: RUCOLA E
Read moreRICETTA – Verdura – Facile veloce sana e aiuta a dimagrire
Potete mangiarne a volontà, vi sazia, vi nutre e vi fa dimagrire, perché contiene pochi grassi, ma non dovete mangiare altro (nello stesso pasto), se
Read moreRicetta facile – economica orientale – curry alle mele – anche vegetariana
Gustoso piatto vegetariano. Questa ricetta ha tutto l’aroma e i profumi del Kashmir. -1 kg. di mele acidule -2 lit. d’acqua -7 bacelli di cardamomo
Read moreCucina – La vera quiche lorraine era senza formaggio ! Economica e buonissima torta salata
Come per il ragù, in Italia, anche la quiche lorraine, in Francia, ha mille versioni. NOI VI PROPONIAMO QUELLA ORIGINALE – DEI MINATORI POVERI Ecco
Read moreRicetta facile e leggera – Melanzana in purea
E’ una ricetta facile, si serve come contorno o come stuzzichino, con poche calorie, durante l’aperitivo; lo si mangia sul pane o vi si immergono
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