FELICITA’ E CERVELLO – LA SCIENZA HA DIMOSTRATO CHE E’ VERO CHE ” CUOR FELICE IL CIEL L’AIUTA “

BASTA UN POCO DI ZICCHERO E LA PILLLOLA VA GIU’

Detto di questi tempi, può sembrare quanto meno controcorrente, ma è quanto al scienza ha ampiamente dimostrato:

-una voluminosa mole di esperimenti scientifici dimostra che guardare il lato positivo delle cose è un vero toccasana per il cervello e il nostro fisico.

La ricerca è stata pubblicata sulla rivista Nature Neuroscience, dove si mette in risalto come le persone che dimostrano un atteggiamento positivo verso i problemi della vita aiuta a realizzare una vita migliore:

-più successo

-più educazione (intesa come studi)

-più reddito.

Gli atteggiamenti positivi aiutano le varie zone del cervello a comunicare meglio tra loro e quindi sono più efficienti ed è più facile che trovino  soluzioni migliori anche  a problemi complessi.

I risultati delle ricerche parlano di ottimismo, come il segreto per avere:

-uno stile di vita più sano

-più salute

-più benessere in generale, anche economico

-pressione nella norma

-cuore in forma

-effetti positivi anche sull’invecchiamento dei tessuti, pelle compresa.

Evidentemente stress e ansia costringono il nostro corpo ad usare energie che potrebbero essere convogliate per risolvere positivamente i problemi.

Meno stress = sonno migliore = più efficienza = più salute.

NON DIMENTICHIAMO CHE IL NOSTRO CERVELLO HA GRANDI CAPACITA’ PLASTICHE, QUINDI STA ANCHE A  NOI INDIRIZZARLO NELLA GIUSTA VIA.

SE SIAMO PESSIMISTI E’ ANCH ECOLPA NOSTRA: CAMBIAMO PUNTO DI VISTA ! (che non vuole dire ignorare i problemi seri, ma cercare di affrontarli al meglio).

PIU’ CI ASPETTIAMO UN FUTURO BRILLANTE PIU’ E’ FACILE CHE SI POSSA REALIZZARE.

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