Salute – attenzione all’integratore se non si scioglie …

L’ integratore non si scioglie ?

Non serve a nulla.

In Italia spendiamo 3 miliardi di euro all’anno in integratori alimentari.

Purtroppo, a volte, si tratta di prodotti di scarsa qualità.

Per risparmiare sulla capsula che avvolge la sostanza, alcune aziende utilizzano capsule che poi risultano insolubili nel tratto digerente e quindi inutili. 

Anche voi potete fare la prova: basta mettere la capsula in acqua a 37° per mezz’ora, se non si scioglie è inutile.

Altro metodo, acquistare solo capsule in gelatina; queste garantiscono lo scioglimento.

Semplice, ma efficace.

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