Dove e come viviamo influenza la nostra vita e l’umore – luci -verde – spazi – panorami …

Lo smart working ci tiene in casa – attenzione alla slaute

In casa se è troppo buio – senza sole – senza piante che rigenerano l’aria non fa bene alla salute e all’uomore

Almeno un balcone può aiutare  a migliorare la qualità delal vita.

Come tante belle piante verdi; magari di quelle che necessitano di poche cure come i ficus (che però filtra bene gli inquinanti).

Passiamo il 90% del nostro tempo al chiuso … !

Il contrario di quanto fa bene al nostro umore e salute

Nei prossimi anni, la notizia non è delle migliori, gli spazi chiusi usati dall’umanità saranno il doppio di oggi.

La luce fredda e bianca delle alogene, non aiuta il nostro corpo e il nostro umore, come invece qualche raggio di sole.

Vivere in ambienti bui porta alla depressione.

Vivere ai piani alti aiuta l’uomore e la salute; meno inquinamento, più luce, più panorama.

Impariamo ad usare il tempo libero per camminare nel verde o sulla spiaggia (chi può!).

Un’indagine americana sostiene che chi lavora o vive in condizioni sane rende di più ed ha anche un umore migliore.

L’americana che ha fatto questa indagine, si sofferma molto sull’aspetto dell’inquinamento e dei batteri che prolificano al chiuso.

Noi siamo europei e quindi siamo più abituati a case arieggiate, all’amore per la natura e la stessa nostra cultura ci fa diffidare dal terrore dei batteri (la pulizia è un conto, l’ossessione è un altro, molti sono anche buoni, disinfettare esageratamente porta anche molte allergie e malattie dermatologiche).

Quindi ben vengano le finestre aperte che fanno entrare il sole; disinfettante naturale che non fa danni all’ambiente e ai nostri polmoni.

Terrorizzata dai batteri che ha scoperto nel soffione della sua doccia, l’autrice di questa ricerca, si procurerà poi una bella dermatite per eccesso di uso di prodotti chimici … non lo sappiamo, ma la mia esperienza, e vivo dal secolo scorso…  inoltrato,  mi fa tornare alla mente esperienze di alcune amiche troppo amiche dei disinfettanti e detergenti specifici.

La saggezza sta nel mezzo; lo dicevano anche gli antichi cinesi. Equilibrio, ci vuole equilibrio e non lasciarsi prendere la mano da chi, magari senza volerlo, è manipolato dalle grandi compagnie che hanno solo lo scopo di vendere i loro prodotti e danno una valenza scientifica anche  a quello che non lo merita.

Basta inserire/evidenziare certi dati, evitarne altri e il risultato è tecnicamente perfetto, ma non veritiero.

Se io mangio due polli, la matematica statistica mi dice che in due mangiamo un pollo per ciascuno, ma uno morirà di fame e l’altro ingrasserà e si ammalerà per troppo cibo. Pensiamoci sopra ogni volta che leggiamo qualunque statistica / algoritmo o  verità matematica. 

Comunque, per chi vuole saperne di più, ecco il saggio:

The Great Indoors (Scientific American), autrice: Emily Anthes; scrive sul New York Times e su Nature.

Primavera – pulizie – primo pulire l’ aria di casa

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